Xã hội 29/3/2013 22:58

Tập gym, từ bình dân đến cao cấp

Có rất nhiều chuyện thú vị về phong trào tập gym - dụng cụ tập luyện thể thao thể hình - ở ngoài trời cũng như tại các phòng tập….

Khoe thân hình ngày càng thon thả, chị Nguyễn Minh Diệu, chủ quán ăn bình dân trên đường Nguyễn Đình Chiểu, quận 3 - TPHCM, cho biết: "Cứ chiều chiều là tôi đến Trung tâm TDTT Phan Đình Phùng chạy bộ 1 vòng, xong là dành cho 30 phút ở khu gym (thể dục thể hình). Nhờ vậy mà tôi vừa có sức khỏe vừa dáng đẹp!".


Khu vực đặt máy tập tại Trung tâm TDTT Phan Đình Phùng luôn thu hút đông người dân

Luôn "hút" khách

Cứ tưởng chị Diệu đăng ký tập gym ở phòng tập trung tâm, hóa ra đó là những máy tập chạy, tập thể lực, tập cơ nhưng thiết kế chắc chắn hơn và được để ngoài trời. Đặc biệt, những người tập luyện tại đây được miễn phí hoàn toàn, so với giá tập trung bình của một phòng gym hiện tại khoảng hơn 400.000 - 500.000 đồng/tháng.

Ý tưởng lắp đặt dụng cụ tập luyện thể thao trong công viên, các công trình công cộng được hình thành trong thời gian nguyên chủ tịch UBND quận 10 Huỳnh Khắc Cần đi công tác tại Trung Quốc vào năm 2007. Có dịp đến tham quan các công viên, ông ấn tượng nhất là hệ thống dụng cụ TDTT như xe đạp, xà, dụng cụ tập bụng, eo, máy chạy bộ... được bố trí ở các công viên để phục vụ nhân dân địa phương đến tập luyện. Ông quyết tâm thực hiện kế hoạch này để tạo điều kiện cho người dân có cơ hội rèn luyện sức khỏe.
Ông đã chụp hình và quay phim lại làm tư liệu để về thực hiện tại các công viên, công trình công cộng nhằm phục vụ người dân, với 2 công viên thí điểm là Vườn Lài và Lê Thị Riêng. Sau hơn 5 năm, TPHCM đã có hơn 30 khu tập gym lớn, nhỏ kiểu này được đặt ở các công viên, nhà tập luyện TDTT hay các trung tâm văn hóa quận, huyện, nơi luôn có đông người dân đến luyện tập.

Miễn phí còn được hướng dẫn

Với những khu vực gym mang tính bình dân này, mọi người dân đều có thể tập luyện nhằm có một thể hình tốt hơn với những hướng dẫn cụ thể được dán trên máy. Đặc biệt, tại Trung tâm TDTT Phan Đình Phùng hay Trung tâm TDTT Hoa Lư, người dân luôn được các cán bộ tại đây hướng dẫn từng động tác.
Chủ nhiệm Trung tâm TDTT Phan Đình Phùng, ông Nguyễn Minh Hoàng, cho biết: "Sau khi nghiên cứu ở các công viên và cơ sở khác, chúng tôi đã đầu tư gần 200 triệu đồng từ nguồn thu của trung tâm cho bộ tập luyện gym ngoài trời này nhằm phục vụ miễn phí cho cộng đồng. Lắp đặt từ năm 2010, đến nay khu vực này lúc nào cũng đông người tập luyện, đặc biệt là những bạn sinh viên".

Với lượng máy tập như vậy, xem ra vẫn chưa đáp ứng nhu cầu của người dân về rèn luyện sức khỏe và đam mê thể thao tại TPHCM. Theo ông Mai Bá Hùng, Phó Giám đốc Sở Văn hóa - Thể thao và Du lịch TPHCM, trong năm 2013, TPHCM sẽ triển khai các máy tập gym ngoài trời dọc theo 2 tuyến đường Trường Sa - Hoàng Sa để người dân có điều kiện thường xuyên tập thể dục dọc kênh Nhiêu Lộc.

Được nhiều thứ

Công viên Lê Thị Riêng (quận 10) là nơi đầu tiên đặt máy tập gym phục vụ cộng đồng. Đây cũng là nơi chứng kiến nhiều câu chuyện bi hài quanh những chiếc máy tập này.

Háo hức với máy mới, ngay từ những ngày đầu lắp đặt vào năm 2007, nhiều người dân xung quanh công viên vào đây tập khá đông, dẫn đến quá tải, nhất là ở những sáng cuối tuần. Ông Nguyễn Văn Trung, cán bộ hưu trí ngụ tại đường Bạch Mã, khu cư xá Bắc Hải, cho biết: "Những tháng đầu tiên, nhiều người chưa có kinh nghiệm nên tập rất hăng, dẫn đến vọp bẻ, cứng người. Về sau có mấy anh bảo vệ công viên đến hướng dẫn và khuyên mọi người nên mang theo dầu nóng xoa bóp, khởi động trước khi tập nên tình trạng này đã không còn!".

Nhiều người đã có thêm bạn mới nhờ những buổi đi tập thể dục ngoài trời. Không chỉ thế, nhiều người cùng đam mê đã lập cả những hội trên Facebook để cùng rèn sức khỏe mỗi ngày. Chỉ cần dạo quanh một vòng Facebook, sẽ dễ dàng thấy các "Hội những người thích tập thể dục Công viên Gia Định", "Hội thể dục ngoài trời Công viên Hòa Bình, Công viên Lê Văn Tám...".
Ngay trong một trang tin điện tử dành cho các bà mẹ trẻ, chỉ cần một lời rao "Mình (nữ) hay đi bộ tập thể dục buổi sáng vào lúc 5 giờ đến 6 giờ ở Công viên Gia Định cùng con gái (10 tuổi). Bạn nào cũng thường ra công viên vào giờ đó, mình lập hội và chạy bộ chung cho vui. Các bạn có thể lập nhóm tham gia chơi: cầu lông, chạy bộ... Vào sáng thứ bảy, chủ nhật, chúng mình có thể cà phê hay ăn sáng gần đó", tức thì hàng loạt lời hưởng ứng khá dễ thương và hẹn nhau sáng ra cùng chạy bộ để rèn luyện sức khỏe. Cũng tại các sân tập thể dục, nhiều mối tình già lẫn trẻ đã kết nối với nhau nhờ thể dục ngoài trời.

Bị vợ giận vì lén theo dõi

Tháng 1-2013, nhiều người tập thể dục buổi chiều ở Công viên Tao Đàn không thể nhịn cười khi chứng kiến cảnh một anh chồng cứ đi theo sau vợ mình năn nỉ xin tha thứ vì lỡ lén theo dõi vợ. Người chồng cho biết: "Cứ đến 17 giờ là cô ấy lại gom quần áo đi. Tôi hỏi thì cô ấy cứ nói là đi công viên mà không cho tôi đi theo. Lén theo mấy ngày, tôi mới biết thì ra vợ mình đi tập thể dục nhịp điệu theo nhạc ngoài trời tại đây! Phải chi cô ấy cho tôi chở đi thì đâu có chuyện".

Chị Nga, nhà ở quận 6 - TPHCM, người vợ bị theo dõi, phân trần: "Đi tập thể dục nhịp điệu toàn là phụ nữ, nhiều người lại mặc đồ bó sát người, tôi đâu có dại mà cho chồng theo được!". Để "chuộc lỗi", mỗi ngày anh chồng chở vợ đi tập, sau đó lại tranh thủ chạy bộ vài vòng quanh Công viên Tao Đàn cho khỏe.

Xem thêm các tin liên quan đến: Tập gym, từ bình dân đến cao cấp
ĐỌC THÊM
Thành phố Ninh Bình: Khởi sắc phong trào TDTT quần chúng

Thành phố Ninh Bình: Khởi sắc phong trào TDTT quần chúng

Chợ Đồn đẩy mạnh phong trào thể dục thể thao ở cơ sở

Những năm gần đây, phong trào thể dục - thể thao ở huyện Chợ Đồn đã có những chuyển biến tích cực. Hiện tỷ lệ người tham gia luyện tập thể thao ước đạt trên 21% dân số của huyện, góp phần xây dựng đời sống văn hóa mới và nâng cao sức khỏe của nhân dân.
Công viên... chứa rác

Công viên... chứa rác

Có một lò luyện cầu lông sau lũy tre làng

Có một lò luyện cầu lông sau lũy tre làng

Vào công viên 'luyện công' trong giá rét

Vào công viên 'luyện công' trong giá rét

Chuyện nhặt tại công viên Kusocinskiego: Trên hết, trẻ con phải được chơi!

Chuyện nhặt tại công viên Kusocinskiego: Trên hết, trẻ con phải được chơi!

TP. Hồ Chí Minh: Nhiều mô hình văn hóa cơ sở có hiệu quả (28/02/2013)

TP. Hồ Chí Minh: Nhiều mô hình văn hóa cơ sở có hiệu quả (28/02/2013)

Thể thao VN: Phung phí cơ sở hạ tầng

Thể thao VN: Phung phí cơ sở hạ tầng

TIN MỚI HƠN
TIN CŨ HƠN

Bài nhiều người đọc
Bên Bác, lòng ta trong sáng hơn!

Bên Bác, lòng ta trong sáng hơn!

Đồng bào Tây Nguyên luôn làm theo Di chúc của Bác

Đồng bào Tây Nguyên luôn làm theo Di chúc của Bác

Tái lập mặt đường cẩu thả

Tái lập mặt đường cẩu thả

Tết Độc lập với người Mông ở vùng biên Mường Lát

Tết Độc lập với người Mông ở vùng biên Mường Lát

Lào chúc mừng Quốc khánh lần thứ 69 của Việt Nam

Lào chúc mừng Quốc khánh lần thứ 69 của Việt Nam

OM 8017 năng suất ổn định

OM 8017 năng suất ổn định

Đón đọc Nhân Dân cuối tuầnsố 35 (Phát hành từ ngày 29-8)

Đón đọc Nhân Dân cuối tuầnsố 35 (Phát hành từ ngày 29-8)

Quá date

Quá date

Chú trọng công tác chăm sóc người cao tuổi

Chú trọng công tác chăm sóc người cao tuổi

Người có duyên với các hội thi

Người có duyên với các hội thi

Có thể bạn quan tâm
Tai nạn giao thông, Trung tướng CA Nguyễn Xuân Tư tử nạn

Tai nạn giao thông, Trung tướng CA Nguyễn Xuân Tư tử nạn

Tai nạn thảm khốc ở Sa Pa: Các nạn nhân được bồi thường khoảng 1 tỉ đồng

Tai nạn thảm khốc ở Sa Pa: Các nạn nhân được bồi thường khoảng 1 tỉ đồng

Phó Thủ tướng chỉ đạo khẩn trương cứu chữa nạn nhân vụ xe khách rơi xuống vực

Phó Thủ tướng chỉ đạo khẩn trương cứu chữa nạn nhân vụ xe khách rơi xuống vực

Thủ tướng yêu cầu xử lý nghiêm hành vi vi phạm của doanh nghiệp và tài xế

Thủ tướng yêu cầu xử lý nghiêm hành vi vi phạm của doanh nghiệp và tài xế

Khẩn trương cấp cứu người bị thương trong vụ tai nạn giao thông tại Toòng Sành

Khẩn trương cấp cứu người bị thương trong vụ tai nạn giao thông tại Toòng Sành

Xe khách lao xuống vực tại Lào Cai: Mổ cấp cứu nhiều ca trong đêm

Xe khách lao xuống vực tại Lào Cai: Mổ cấp cứu nhiều ca trong đêm

Xe khách lao vực: 1 giờ đêm Bộ trưởng Thăng họp khẩn tại Lào Cai

Xe khách lao vực: 1 giờ đêm Bộ trưởng Thăng họp khẩn tại Lào Cai

Hưng Yên: Xe chở khách lao vào xe 7 chỗ, 4 người thương vong

Hưng Yên: Xe chở khách lao vào xe 7 chỗ, 4 người thương vong

Cháy lớn thiêu rụi cửa hàng tạp hóa ở Thái Bình

Cháy lớn thiêu rụi cửa hàng tạp hóa ở Thái Bình

Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng dâng hương tưởng niệm Bác Hồ

Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng dâng hương tưởng niệm Bác Hồ

Nổi bật trên nld.com.vn
Đình chỉ phó phòng Bộ Công Thương nhận tiền “lót tay” công khai

Đình chỉ phó phòng Bộ Công Thương nhận tiền “lót tay” công khai

Vụ tai nạn thảm khốc ở Sa Pa: 12 người chết, 11 người bị thương nặng

Vụ tai nạn thảm khốc ở Sa Pa: 12 người chết, 11 người bị thương nặng

Thể hình Việt Nam giành 3 HCV châu Á

Thể hình Việt Nam giành 3 HCV châu Á

Cầm ô đi xe máy, thanh niên bị cán gương đâm xuyên mắt

Cầm ô đi xe máy, thanh niên bị cán gương đâm xuyên mắt

OSCA không có chức năng phẫu thuật

OSCA không có chức năng phẫu thuật

Bị truất ngôi, hoa hậu biến mất cùng vương miện 200.000 USD

Bị truất ngôi, hoa hậu biến mất cùng vương miện 200.000 USD

Đi chơi ngày nghỉ lễ, 3 người bị nước lũ cuốn trôi

Đi chơi ngày nghỉ lễ, 3 người bị nước lũ cuốn trôi

Xe lao xuống vực, khoảng 10 người thiệt mạng

Xe lao xuống vực, khoảng 10 người thiệt mạng

Chạy xe máy qua cầu tre mục nát, người cùng xe rơi xuống sông tử vong

Chạy xe máy qua cầu tre mục nát, người cùng xe rơi xuống sông tử vong

Xe container tông chết thiếu nữ rồi bỏ chạy

Xe container tông chết thiếu nữ rồi bỏ chạy

Mới nhất trong mục


Máy xử lý ngôn ngữ Citinews v.4.0.311
(Sản phẩm nghiên cứu công nghệ - Phi lợi nhuận)
Copyright © 2010-2013 – Công ty cổ phần tích hợp dữ liệu NextCom
Giấy phép thông tin điện tử số 192/GP-TTĐT ngày 19/08/2010
Phone: 043-9728190. Fax: 043-9728838. Hotline: 0168.712.5922
Vui lòng Click "Yêu cầu cập nhật nội dung hoặc gỡ bài ngay lập tức" ở cuối bài viết để gỡ bài
Web crawler | News Processing | Text Analytics | Sentiment Analysis | Natural Language Processing