Đời sống 28/12/2012 15:06

Động tác

Nữ ca sĩ 'Blow up' có những động tác vũ đạo nhí nhảnh, dễ thương khi mặc áo dài trắng cách điệu biểu diễn tại nhạc hội đón mừng năm mới.

  • Ngồi xổm là cách tập thể dục hiệu quả và đơn giản nhất để đạt được vòng 3 quyến rũ vì đây là cách tiêu thụ mỡ tích trữ tốt hơn so với các vận động khác.

  • Bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa việc hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu tuổi già bằng việc tập luyện một hoặc cả sáu tư thế Yoga kéo dãn dưới đây.

  • Sức khỏe có thể mang bạn đến bất cứ nơi đâu vào bất cứ khi nào bạn muốn. Vì chẳng phải vô tình mà người ta lại nói "sức khỏe là vàng". Hãy tích thật nhiều "vàng" làm giàu cho bản thân nhé! Rất đơn giản, chỉ cần bốn bài tập đơn giản sau đây thôi.

  • Với bài tập thể dục 10 phút dưới đây, ngay cả những bà mẹ bận rộn vẫn có thể duy trì được sức khỏe để đảm bảo công việc và chăm sóc gia đình.

  • Chỉ vài động tác đơn giản để "úm ba la" chiếc khăn thành thật nhiều item thời trang nhé!

  • Bạn đang loay hoay với vòng 2 quá cỡ và không biết bài tập thể dục nào hiệu quả để tiêu giảm mỡ bụng.

  • Chàng trai dân tộc Chu Ru và thí sinh chuyển giới bị đánh giá thấp nhất trong đêm 'Nhịp đập sôi động' 19/10.

  • Laury Thilleman đăng quang hoa hậu Pháp năm 2011 và từ đó có mặt trong nhiều hoạt động, gần đây nhất tại Olympic London cùng với Eurosport.

  • Một "cô bé" khít khao, săn chắc sẽ giúp cho "chuyện ấy" của bạn thăng hoa. Tất cả những gì bạn cần là vài phút luyện tập hàng ngày.

  • Một bài nhạc được bật lên từ dàn âm thanh trên chiếc xe gắn máy, cô gái bước ngay ra giữa đường và bắt đầu trình diễn những động tác uốn éo đầy khiêu khích mà chỉ thấy từ các vũ nữ múa cột trong vũ trường...

  • Mỡ tích tụ dưới cánh tay khiến tay bạn mất đi cảm giác thon gọn và tự tin.

  • Bạn thường ngại ngần tập thể dục vì trạng thái nhớp nháp mồ hôi sau khi tập. Những bài tập sau sẽ giúp bạn đạt kết quả hình thể như mong muốn mà không chảy quá nhiều mồ hôi.

  • Thắng tự cởi đồ của mình rồi của con gái, bắt con xem phim sex và làm các động tác quan hệ tình dục như người lớn…

Xem thêm các tin liên quan đến: Động tác
TIN MỚI HƠN
TIN CŨ HƠN

Bài nhiều người đọc
Tử vi 12 cung hoàng đạo thứ năm ngày 18/9/2014

Tử vi 12 cung hoàng đạo thứ năm ngày 18/9/2014

Bóc mẽ nghề giả mạo 'ăn xin chuyên nghiệp'

Bóc mẽ nghề giả mạo 'ăn xin chuyên nghiệp'

Tăng tỉ lệ sống cho bệnh nhân ung thư phổi

Tăng tỉ lệ sống cho bệnh nhân ung thư phổi

Vượt núi rừng chữa bệnh cho trẻ nghèo

Vượt núi rừng chữa bệnh cho trẻ nghèo

Bị phạt tù vì nướng mèo trong lò vi sóng

Bị phạt tù vì nướng mèo trong lò vi sóng

7 cách hiệu quả giúp thư giãn sau ngày làm việc mệt mỏi

7 cách hiệu quả giúp thư giãn sau ngày làm việc mệt mỏi

"Cảm ơn anh đã ly hôn tôi!"

Chồng tôi đặt văn phòng đại diện ở … nhà cô thư ký

Chồng tôi đặt văn phòng đại diện ở … nhà cô thư ký

Tôi “sa lầy” vì một lần vụng trộm

Tôi “sa lầy” vì một lần vụng trộm

Những lỗi thường gặp khi chế biến món tôm

Những lỗi thường gặp khi chế biến món tôm

Có thể bạn quan tâm
Lớp 5 có cần thuộc lòng về 'phụ nữ có thai'?

Lớp 5 có cần thuộc lòng về 'phụ nữ có thai'?

Bé sơ sinh nặng 6,5 kg ở Quảng Nam

Bé sơ sinh nặng 6,5 kg ở Quảng Nam

Cận cảnh công nghệ làm me vắt... bằng chân bẩn

Cận cảnh công nghệ làm me vắt... bằng chân bẩn

Giải cứu bé gái sơ sinh bị mẹ bỏ rơi trong ống thoát nước

Giải cứu bé gái sơ sinh bị mẹ bỏ rơi trong ống thoát nước

Người mẹ ở Quảng Nam nặng 102kg sinh con nặng 6,5kg

Người mẹ ở Quảng Nam nặng 102kg sinh con nặng 6,5kg

Kiểm tra hàm lượng Triclosan trong kem đánh răng Colgate Total

Kiểm tra hàm lượng Triclosan trong kem đánh răng Colgate Total

Vắc xin sởi tiêm miễn phí cho 23 triệu trẻ em an toàn

Vắc xin sởi tiêm miễn phí cho 23 triệu trẻ em an toàn

Đắk Lắk: Một năm 6 lần nhập viện, bệnh nhân nhảy lầu tự tử

Đắk Lắk: Một năm 6 lần nhập viện, bệnh nhân nhảy lầu tự tử

Tìm thấy thi thể cô gái lái xế hộp lên cầu tự tử

Tìm thấy thi thể cô gái lái xế hộp lên cầu tự tử

9 thời điểm “yêu” rất dễ cùng nhau

9 thời điểm “yêu” rất dễ cùng nhau "lên đỉnh"

Nổi bật trên xinhxinh.com.vn
Hé lộ hợp đồng tiền hôn nhân của Brangelina

Hé lộ hợp đồng tiền hôn nhân của Brangelina

Hé lộ hình ảnh đầu tiên của Jolie-Pitt trong phim mới

Hé lộ hình ảnh đầu tiên của Jolie-Pitt trong phim mới

5 loại trái cây giúp làm giảm nồng độ axit trong dạ dày

5 loại trái cây giúp làm giảm nồng độ axit trong dạ dày

Khởi My - Từ gánh củi 5000 đồng đến nghệ sỹ có Fanpage lớn nhất VN

Khởi My - Từ gánh củi 5000 đồng đến nghệ sỹ có Fanpage lớn nhất VN

Tìm quán phở Việt nổi danh ở nước ngoài

Tìm quán phở Việt nổi danh ở nước ngoài

Công dụng làm đẹp từ sữa

Công dụng làm đẹp từ sữa

6 loại tinh dầu có thể sử dụng như nước hoa

6 loại tinh dầu có thể sử dụng như nước hoa

Mách bạn 5 mẹo đơn giản giữ màu tóc nhuộm

Mách bạn 5 mẹo đơn giản giữ màu tóc nhuộm

Cuộc sống vợ chồng là nồi lẩu quên bỏ muối

Cuộc sống vợ chồng là nồi lẩu quên bỏ muối

Dương Yến Ngọc diện bikini khoe dáng chuẩn gái hai con

Dương Yến Ngọc diện bikini khoe dáng chuẩn gái hai con

Mới nhất trong mục


Máy xử lý ngôn ngữ Citinews v.4.0.311
(Sản phẩm nghiên cứu công nghệ - Phi lợi nhuận)
Copyright © 2010-2013 – Công ty cổ phần tích hợp dữ liệu NextCom
Giấy phép thông tin điện tử số 192/GP-TTĐT ngày 19/08/2010
Phone: 043-9728190. Fax: 043-9728838. Hotline: 0168.712.5922
Vui lòng Click "Yêu cầu cập nhật nội dung hoặc gỡ bài ngay lập tức" ở cuối bài viết để gỡ bài
Web crawler | News Processing | Text Analytics | Sentiment Analysis | Natural Language Processing