Đời sống 26/4/2013 21:54

Chăm sóc da ở tuổi trung niên

Nhiều phụ nữ trung niên lo lắng về việc bảo vệ
và chăm sóc da. Ảnh mang tính minh họa

Vẻ đẹp bề ngoài của phụ nữ thường được ghi nhận trước hết ở vóc dáng rồi đến làn da (nhất dáng, nhì da) vì vậy nhiều phụ nữ cảm thấy lo lắng khi làn da có dấu hiệu lão hóa, xấu đi. Với mong muốn có làn da đẹp, không ít  phụ nữ, nhất là nhiều chị ở độ tuổi trung niên bỏ không ít tiền bạc, công sức để tìm kiếm các loại mỹ phẩm, các dịch vụ chăm sóc da nghe "đồn" là mang lại hiệu quả mau chóng. Tuy nhiên, nếu không tìm hiểu cẩn thận thì làn da chẳng những không được cải thiện mà còn bị "xuống cấp" nhanh chóng hoặc phải ngậm ngùi vì "tiền mất, tật mang"…

* Làn da- nỗi lo "số 1"

Chị Nguyễn Thu Thủy (ở phường Hưng Lợi, quận Ninh Kiều) than: "Hồi trẻ da dẻ tôi rất mịn màng, không xài kem phấn gì vẫn trắng mịn. Bây giờ hôm nào vội quá đi làm không kịp trang điểm, tôi thấy mất tự tin ngay". Cũng vì lo lắng da dẻ có phần kém tươi tắn của mình mà hàng tháng chị Thủy luôn dành một khoản chi tiêu không nhỏ cho việc dưỡng da, mát-xa, đắp mặt nạ… Chị Thủy tâm sự: "Phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên sức khỏe giảm sút nên ai cũng lo. Tuy nhiên, sợ nhất vẫn là những biểu hiện trên khuôn mặt bởi vì đó là nơi dễ nhận biết nhất, là thủ phạm tố cáo tuổi già…". Cùng tâm trạng với chị Thủy, chị H. (ở quận Bình Thủy) cũng không khỏi lo lắng khi thấy làn da của mình xuống cấp trầm trọng kể từ khi bước sang tuổi 35. Chị H. bộc bạch: "Trước đây, tôi nghe mấy chị bạn khuyên nên rất quan tâm săn sóc da. Mỗi khi ra ngoài, tôi đều mặc áo khoác chống nắng, che chắn rất cẩn thận. Thế nhưng trong một lần đi spa, nghe các chuyên viên tư vấn cho biết tình trạng làn da của tôi rất xấu, khiến tôi vô cùng lo lắng…". Thì ra, vì muốn bán được mỹ phẩm và "bấm trúng" tâm lý của phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên sợ già, sợ xấu nên anh chuyên viên này tha hồ chê tình trạng da của chị H. nào là khô sần, nhiều vết nám đen…, phải sử dụng biện pháp "lăn kim" và bộ mỹ phẩm chăm sóc da cao cấp mới mong cải thiện tình hình. Chị H. kể: "Cũng may lúc đó tôi không đem theo đủ tiền nên không lẹ tay rinh trọn bộ mỹ phẩm nên hẹn hôm sau quay lại. Về nhà được mọi người "bàn ra" và an ủi tuổi này trung niên ai cũng gặp vấn đề lão hóa da, chỉ cần ăn uống, bổ sung dưỡng chất đầy đủ, uống nhiều nước làn da sẽ được cải thiện, nên tôi mới bỏ ý định mua bộ mỹ phẩm". Tương tự, chị Nguyễn Lê M. (ở thị xã Ngã Bảy, tỉnh Hậu Giang) cũng lo lắng về da nhưng bắt nguồn từ một nguyên nhân khác. Chị M. chia sẻ: "Trước đây tôi rất mập bây giờ đã giảm cân thành công nhưng kéo theo nỗi buồn là nhiều chỗ da chảy xệ, nhất là da mặt nhăn nheo và đen hơn rất nhiều. Càng lo lắng về da thì dường như nó càng chuyển biến xấu". Cũng vì quá lo lắng mà chị N.L. (ở quận Cái Răng) nghe lời một "chuyên gia" săn sóc da, đắp thuốc bắc không rõ nguồn gốc, khiến làn da chị đen sạm, nổi mụn mủ dày đặc, phải chữa trị nhiều nơi trong  thời gian dài mới thuyên giảm nhưng làn da trở nên xấu hơn trước rất nhiều.

* Chăm sóc da đúng cách

Theo các bác sĩ chuyên môn, ngoại trừ một số nguyên nhân về tuổi tác, bệnh lý, sức khỏe thì những dấu hiệu lão hóa trên da có khi xuất phát từ nguyên nhân tâm lý. Có người do làm việc quá sức, stress, ăn uống thất thường cũng có tác động xấu đến da. Vì vậy, một số biện pháp hữu hiệu giúp chăm sóc, bảo vệ làn da thường được phụ nữ sử dụng thông qua việc cung cấp những chất dinh dưỡng tốt cho da có trong rau quả, cá biển xứ lạnh (như cá hồi, cá trích, cá sapa... giàu omega-3); sử dụng các loại mỹ phẩm bổ sung collagen có tác dụng ngăn ngừa và chống lão hóa da… Chị Lê Như Loan (ở quận Cái Răng), chia sẻ bí quyết: "Tôi hay sử dụng nước vo gạo để rửa mặt nên da tôi rất trắng, mịn. Nhiều khi sử dụng mỹ phẩm đắt tiền lại không có hiệu quả và an toàn bằng biện pháp dân gian". Để duy trì được làn da đẹp và trắng mịn, cứ cách tuần là chị Loan lại dành thời gian để thư giãn đắp mặt nạ (bằng dưa leo) một lần, theo chị Loan đây là biện pháp dễ thực hiện, rẻ tiền nhưng khá hiệu quả.

Một trong những nỗi ám ảnh về da của phụ nữ trung niên là những vết thâm, nám sậm màu. Việc làm thế nào để nhanh chóng đẩy lùi các vết nám ấy là điều khiến nhiều chị quan tâm. Kim Loan (sinh viên Trường Cao đẳng Cần Thơ) bày tỏ lo lắng: "Mẹ em năm nay đã 55 tuổi nên làn da rất "xuống sắc", hễ nghe có kem trộn nào hay, mẹ em đều tìm mua cho bằng được. Biết rằng đây chỉ là giải pháp tạm thời nhưng ngăn cản mẹ không được, bởi nếu ra đường không trang điểm, mẹ em rất mất tự tin vì những đốm da sậm màu trên gương mặt". Bên cạnh đó, một số chị cứ nơm nớp lo sợ những khiếm khuyết, mất thẩm mỹ trên da mặt sẽ ảnh hưởng không tốt đến hạnh phúc gia đình, nên tìm cách "xóa đi" càng nhanh càng tốt.

Tại chương trình giao lưu "Thầy thuốc với mọi nhà", chủ đề: "Chăm sóc và bảo vệ da phụ nữ tuổi trung niên" do Trung tâm Truyền hình Việt Nam tại TP Cần Thơ phối hợp với Công ty Cổ phần Dược Hậu Giang tổ chức, bác sĩ Võ Thị Bạch Sương, Giảng viên Bộ môn Da liễu, Trường Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh, chia sẻ: "Phụ nữ khi bước vào độ tuổi trung niên, da chị em thường có dấu hiệu lão hóa, xuất hiện nhiều vết nám đậm hay nhạt tùy vào thể trạng, cơ địa của mỗi người. Vì vậy muốn bảo vệ, chăm sóc da phụ nữ trung niên hiệu quả thì cần phải "nội công ngoại kích". Bên cạnh những biện pháp như sử dụng mỹ phẩm, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng; chống, tránh nắng thì yếu tố tinh thần rất quan trọng"… Thế nên chị em muốn sở hữu một làn da khỏe, đẹp thì bên cạnh việc chăm sóc, giữ gìn da đúng cách, cần duy trì một chế độ tập luyện thể dục thể thao, ăn nhiều rau quả, uống nhiều nước, tránh để tinh thần sa sút, phiền não có thể gây lão hóa da sớm.

Bài, ảnh: Trâm Anh

 

Xem thêm các tin liên quan đến: Chăm sóc da ở tuổi trung niên
TIN MỚI HƠN
TIN CŨ HƠN

Bài nhiều người đọc
Mùa nóng, cảnh giác với đồ uống không hợp vệ sinh

Mùa nóng, cảnh giác với đồ uống không hợp vệ sinh

Phẫu thuật tái tạo gương mặt cho nạn nhân bị chó sói tấn công

Phẫu thuật tái tạo gương mặt cho nạn nhân bị chó sói tấn công

Giật mình với thú vui trao đổi

Giật mình với thú vui trao đổi "phi công" của các quý bà đang độ hồi xuân

Bí quyết làm đẹp của phụ nữ trên thế giới

Bí quyết làm đẹp của phụ nữ trên thế giới

Hậu quả đáng sợ khi sử dụng giày kém chất lượng

Hậu quả đáng sợ khi sử dụng giày kém chất lượng

Không sao, em ổn mà!

Không sao, em ổn mà!

Đi tìm cái tôi ẩm thực trong những món signature dish

Đi tìm cái tôi ẩm thực trong những món signature dish

Tắc kè hoa bị mù có thể thay đổi màu sắc hay không?

Tắc kè hoa bị mù có thể thay đổi màu sắc hay không?

Trang trí bàn tiệc đám cưới cực nổi bật với màu neon

Trang trí bàn tiệc đám cưới cực nổi bật với màu neon

Dọa bão sắp đổ bộ, chị em nườm nượp đến chợ, siêu thị

Dọa bão sắp đổ bộ, chị em nườm nượp đến chợ, siêu thị "thu vét"

Có thể bạn quan tâm
Công nhân sống sót kì diệu sau 5 ngày kẹt trong kho cấp đông

Công nhân sống sót kì diệu sau 5 ngày kẹt trong kho cấp đông

Đại náo bệnh viện Bạch Mai, đánh bác sỹ 'cướp' bệnh nhân

Đại náo bệnh viện Bạch Mai, đánh bác sỹ 'cướp' bệnh nhân

Cậu bé Ấn Độ có 232 chiếc răng dư

Cậu bé Ấn Độ có 232 chiếc răng dư

Clip: Người nhà bệnh nhân xông vào đánh nhân viên y tế BV Bạch Mai

Clip: Người nhà bệnh nhân xông vào đánh nhân viên y tế BV Bạch Mai

Bác sỹ Bệnh viện Bạch Mai bị đuổi đánh

Bác sỹ Bệnh viện Bạch Mai bị đuổi đánh

Ám ảnh tội lỗi của người nông dân nhặt được cả thùng vàng

Ám ảnh tội lỗi của người nông dân nhặt được cả thùng vàng

Bí quyết dưỡng da trắng mịn toàn thân của hotgirl.

Bí quyết dưỡng da trắng mịn toàn thân của hotgirl.

Đưa vợ đi cấp cứu, chồng côn đồ đánh nữ điều dưỡng mang bầu 7 tháng ngất xỉu

Đưa vợ đi cấp cứu, chồng côn đồ đánh nữ điều dưỡng mang bầu 7 tháng ngất xỉu

Nỗi khổ của người vợ có chồng ép 3 con uống thuốc sâu

Nỗi khổ của người vợ có chồng ép 3 con uống thuốc sâu

Cám cảnh cuộc sống của nàng dâu trong căn phòng 10m2 ba thế hệ

Cám cảnh cuộc sống của nàng dâu trong căn phòng 10m2 ba thế hệ

Nổi bật trên baocantho.com.vn
Những quy tắc ăn uống cần lưu ý

Những quy tắc ăn uống cần lưu ý

Máy bay Malaysia chở gần 300 người bị bắn rơi ở miền Đông Ukraina

Máy bay Malaysia chở gần 300 người bị bắn rơi ở miền Đông Ukraina

Chương trình

Chương trình "Nghĩa tình biên giới - biển đảo quê hương" sẽ diễn ra tối 29-7 tại tỉnh Đồng Tháp

Khai trương đường bay Cần Thơ - Đà Nẵng

Khai trương đường bay Cần Thơ - Đà Nẵng

Phát huy tiềm năng thế mạnh vận tải thủy nội địa vùng ĐBSCL

Phát huy tiềm năng thế mạnh vận tải thủy nội địa vùng ĐBSCL

900 diễn viên tham gia Hội diễn Văn nghệ quần chúng Công nhân viên chức lao động TP Cần Thơ lần thứ X

900 diễn viên tham gia Hội diễn Văn nghệ quần chúng Công nhân viên chức lao động TP Cần Thơ lần thứ X

Đoàn TPHCM bội thu huy chương môn bơi lội

Đoàn TPHCM bội thu huy chương môn bơi lội

"Kế hoạch Marshall" cho Trung Mỹ ?

Nhật Bản thành lập lực lượng đổ bộ

Nhật Bản thành lập lực lượng đổ bộ

"Địa ngục trần gian"

Mới nhất trong mục


Máy xử lý ngôn ngữ Citinews v.4.0.311
(Sản phẩm nghiên cứu công nghệ - Phi lợi nhuận)
Copyright © 2010-2013 – Công ty cổ phần tích hợp dữ liệu NextCom
Giấy phép thông tin điện tử số 192/GP-TTĐT ngày 19/08/2010
Phone: 043-9728190. Fax: 043-9728838. Hotline: 0168.712.5922
Vui lòng Click "Yêu cầu cập nhật nội dung hoặc gỡ bài ngay lập tức" ở cuối bài viết để gỡ bài
Web crawler | News Processing | Text Analytics | Sentiment Analysis | Natural Language Processing