Đời sống 26/4/2013 21:54

Chăm sóc da ở tuổi trung niên

Nhiều phụ nữ trung niên lo lắng về việc bảo vệ
và chăm sóc da. Ảnh mang tính minh họa

Vẻ đẹp bề ngoài của phụ nữ thường được ghi nhận trước hết ở vóc dáng rồi đến làn da (nhất dáng, nhì da) vì vậy nhiều phụ nữ cảm thấy lo lắng khi làn da có dấu hiệu lão hóa, xấu đi. Với mong muốn có làn da đẹp, không ít  phụ nữ, nhất là nhiều chị ở độ tuổi trung niên bỏ không ít tiền bạc, công sức để tìm kiếm các loại mỹ phẩm, các dịch vụ chăm sóc da nghe "đồn" là mang lại hiệu quả mau chóng. Tuy nhiên, nếu không tìm hiểu cẩn thận thì làn da chẳng những không được cải thiện mà còn bị "xuống cấp" nhanh chóng hoặc phải ngậm ngùi vì "tiền mất, tật mang"…

* Làn da- nỗi lo "số 1"

Chị Nguyễn Thu Thủy (ở phường Hưng Lợi, quận Ninh Kiều) than: "Hồi trẻ da dẻ tôi rất mịn màng, không xài kem phấn gì vẫn trắng mịn. Bây giờ hôm nào vội quá đi làm không kịp trang điểm, tôi thấy mất tự tin ngay". Cũng vì lo lắng da dẻ có phần kém tươi tắn của mình mà hàng tháng chị Thủy luôn dành một khoản chi tiêu không nhỏ cho việc dưỡng da, mát-xa, đắp mặt nạ… Chị Thủy tâm sự: "Phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên sức khỏe giảm sút nên ai cũng lo. Tuy nhiên, sợ nhất vẫn là những biểu hiện trên khuôn mặt bởi vì đó là nơi dễ nhận biết nhất, là thủ phạm tố cáo tuổi già…". Cùng tâm trạng với chị Thủy, chị H. (ở quận Bình Thủy) cũng không khỏi lo lắng khi thấy làn da của mình xuống cấp trầm trọng kể từ khi bước sang tuổi 35. Chị H. bộc bạch: "Trước đây, tôi nghe mấy chị bạn khuyên nên rất quan tâm săn sóc da. Mỗi khi ra ngoài, tôi đều mặc áo khoác chống nắng, che chắn rất cẩn thận. Thế nhưng trong một lần đi spa, nghe các chuyên viên tư vấn cho biết tình trạng làn da của tôi rất xấu, khiến tôi vô cùng lo lắng…". Thì ra, vì muốn bán được mỹ phẩm và "bấm trúng" tâm lý của phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên sợ già, sợ xấu nên anh chuyên viên này tha hồ chê tình trạng da của chị H. nào là khô sần, nhiều vết nám đen…, phải sử dụng biện pháp "lăn kim" và bộ mỹ phẩm chăm sóc da cao cấp mới mong cải thiện tình hình. Chị H. kể: "Cũng may lúc đó tôi không đem theo đủ tiền nên không lẹ tay rinh trọn bộ mỹ phẩm nên hẹn hôm sau quay lại. Về nhà được mọi người "bàn ra" và an ủi tuổi này trung niên ai cũng gặp vấn đề lão hóa da, chỉ cần ăn uống, bổ sung dưỡng chất đầy đủ, uống nhiều nước làn da sẽ được cải thiện, nên tôi mới bỏ ý định mua bộ mỹ phẩm". Tương tự, chị Nguyễn Lê M. (ở thị xã Ngã Bảy, tỉnh Hậu Giang) cũng lo lắng về da nhưng bắt nguồn từ một nguyên nhân khác. Chị M. chia sẻ: "Trước đây tôi rất mập bây giờ đã giảm cân thành công nhưng kéo theo nỗi buồn là nhiều chỗ da chảy xệ, nhất là da mặt nhăn nheo và đen hơn rất nhiều. Càng lo lắng về da thì dường như nó càng chuyển biến xấu". Cũng vì quá lo lắng mà chị N.L. (ở quận Cái Răng) nghe lời một "chuyên gia" săn sóc da, đắp thuốc bắc không rõ nguồn gốc, khiến làn da chị đen sạm, nổi mụn mủ dày đặc, phải chữa trị nhiều nơi trong  thời gian dài mới thuyên giảm nhưng làn da trở nên xấu hơn trước rất nhiều.

* Chăm sóc da đúng cách

Theo các bác sĩ chuyên môn, ngoại trừ một số nguyên nhân về tuổi tác, bệnh lý, sức khỏe thì những dấu hiệu lão hóa trên da có khi xuất phát từ nguyên nhân tâm lý. Có người do làm việc quá sức, stress, ăn uống thất thường cũng có tác động xấu đến da. Vì vậy, một số biện pháp hữu hiệu giúp chăm sóc, bảo vệ làn da thường được phụ nữ sử dụng thông qua việc cung cấp những chất dinh dưỡng tốt cho da có trong rau quả, cá biển xứ lạnh (như cá hồi, cá trích, cá sapa... giàu omega-3); sử dụng các loại mỹ phẩm bổ sung collagen có tác dụng ngăn ngừa và chống lão hóa da… Chị Lê Như Loan (ở quận Cái Răng), chia sẻ bí quyết: "Tôi hay sử dụng nước vo gạo để rửa mặt nên da tôi rất trắng, mịn. Nhiều khi sử dụng mỹ phẩm đắt tiền lại không có hiệu quả và an toàn bằng biện pháp dân gian". Để duy trì được làn da đẹp và trắng mịn, cứ cách tuần là chị Loan lại dành thời gian để thư giãn đắp mặt nạ (bằng dưa leo) một lần, theo chị Loan đây là biện pháp dễ thực hiện, rẻ tiền nhưng khá hiệu quả.

Một trong những nỗi ám ảnh về da của phụ nữ trung niên là những vết thâm, nám sậm màu. Việc làm thế nào để nhanh chóng đẩy lùi các vết nám ấy là điều khiến nhiều chị quan tâm. Kim Loan (sinh viên Trường Cao đẳng Cần Thơ) bày tỏ lo lắng: "Mẹ em năm nay đã 55 tuổi nên làn da rất "xuống sắc", hễ nghe có kem trộn nào hay, mẹ em đều tìm mua cho bằng được. Biết rằng đây chỉ là giải pháp tạm thời nhưng ngăn cản mẹ không được, bởi nếu ra đường không trang điểm, mẹ em rất mất tự tin vì những đốm da sậm màu trên gương mặt". Bên cạnh đó, một số chị cứ nơm nớp lo sợ những khiếm khuyết, mất thẩm mỹ trên da mặt sẽ ảnh hưởng không tốt đến hạnh phúc gia đình, nên tìm cách "xóa đi" càng nhanh càng tốt.

Tại chương trình giao lưu "Thầy thuốc với mọi nhà", chủ đề: "Chăm sóc và bảo vệ da phụ nữ tuổi trung niên" do Trung tâm Truyền hình Việt Nam tại TP Cần Thơ phối hợp với Công ty Cổ phần Dược Hậu Giang tổ chức, bác sĩ Võ Thị Bạch Sương, Giảng viên Bộ môn Da liễu, Trường Đại học Y dược TP Hồ Chí Minh, chia sẻ: "Phụ nữ khi bước vào độ tuổi trung niên, da chị em thường có dấu hiệu lão hóa, xuất hiện nhiều vết nám đậm hay nhạt tùy vào thể trạng, cơ địa của mỗi người. Vì vậy muốn bảo vệ, chăm sóc da phụ nữ trung niên hiệu quả thì cần phải "nội công ngoại kích". Bên cạnh những biện pháp như sử dụng mỹ phẩm, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng; chống, tránh nắng thì yếu tố tinh thần rất quan trọng"… Thế nên chị em muốn sở hữu một làn da khỏe, đẹp thì bên cạnh việc chăm sóc, giữ gìn da đúng cách, cần duy trì một chế độ tập luyện thể dục thể thao, ăn nhiều rau quả, uống nhiều nước, tránh để tinh thần sa sút, phiền não có thể gây lão hóa da sớm.

Bài, ảnh: Trâm Anh

 

Xem thêm các tin liên quan đến: Chăm sóc da ở tuổi trung niên
TIN MỚI HƠN
TIN CŨ HƠN

Bài nhiều người đọc
Hướng dẫn làm kem trị sẹo thâm với rau má

Hướng dẫn làm kem trị sẹo thâm với rau má

Cung hoàng đạo kết hợp với nhau sẽ hạnh phúc trọn đời

Cung hoàng đạo kết hợp với nhau sẽ hạnh phúc trọn đời

Bóc mẽ nghề giả mạo 'ăn xin chuyên nghiệp'

Bóc mẽ nghề giả mạo 'ăn xin chuyên nghiệp'

Vượt núi rừng chữa bệnh cho trẻ nghèo

Vượt núi rừng chữa bệnh cho trẻ nghèo

Bị phạt tù vì nướng mèo trong lò vi sóng

Bị phạt tù vì nướng mèo trong lò vi sóng

Cách dưỡng da trắng mịn của phụ nữ Nhật

Cách dưỡng da trắng mịn của phụ nữ Nhật

7 cách hiệu quả giúp thư giãn sau ngày làm việc mệt mỏi

7 cách hiệu quả giúp thư giãn sau ngày làm việc mệt mỏi

"Cảm ơn anh đã ly hôn tôi!"

Những lỗi thường gặp khi chế biến món tôm

Những lỗi thường gặp khi chế biến món tôm

Thời điểm phù hợp để tắm trắng

Thời điểm phù hợp để tắm trắng

Có thể bạn quan tâm
Bác sỹ gây

Bác sỹ gây "sốc" khi quyết định phẫu thuật khối u cho cá vàng

Khám phá Vincom Center Hạ Long

Khám phá Vincom Center Hạ Long

Tốc độ lây lan của dịch Ebola ở Tây Phi tăng gần gấp đôi

Tốc độ lây lan của dịch Ebola ở Tây Phi tăng gần gấp đôi

Bắc Ninh đồng hành cùng Vinamilk triển khai

Bắc Ninh đồng hành cùng Vinamilk triển khai "Sữa học đường"

Kỳ thú Ngọc Linh: Đại gia ở đất sâm

Kỳ thú Ngọc Linh: Đại gia ở đất sâm

Thủ tướng Chính phủ chỉ thị tiêm vắc xin Sởi, Rubella cho trẻ 1-14 tuổi

Thủ tướng Chính phủ chỉ thị tiêm vắc xin Sởi, Rubella cho trẻ 1-14 tuổi

EU sẽ hỗ trợ thêm 114 triệu Euro cho y tế Việt Nam

EU sẽ hỗ trợ thêm 114 triệu Euro cho y tế Việt Nam

Kiểm tra nhưng không phát hiện trái cây Trung Quốc?

Kiểm tra nhưng không phát hiện trái cây Trung Quốc?

​Tai nạn do máy xay thịt

​Tai nạn do máy xay thịt

Diễn viên bị tạt axit: Phút kinh hoàng trong đêm

Diễn viên bị tạt axit: Phút kinh hoàng trong đêm

Nổi bật trên baocantho.com.vn
Lãnh đạo thành phố gặp gỡ các ngân hàng thương mại trên địa bàn

Lãnh đạo thành phố gặp gỡ các ngân hàng thương mại trên địa bàn

Tin tức

Tin tức

Hoàn thành việc đóng điện phục vụ khu xử lý rác Ô Môn

Hoàn thành việc đóng điện phục vụ khu xử lý rác Ô Môn

Phát hiện vi khuẩn

Phát hiện vi khuẩn "ăn" chất thải độc hại

Tin ảnh

Tin ảnh

Nâng cao hiệu quả phối hợp phòng chống tội phạm

Nâng cao hiệu quả phối hợp phòng chống tội phạm

Một ngày ở thành phố giáo dục trong nhà

Một ngày ở thành phố giáo dục trong nhà

Nga quyết không nhượng bộ Mỹ và EU

Nga quyết không nhượng bộ Mỹ và EU

Nỗ lực thực hiện các chỉ tiêu  kinh tế -xã hội

Nỗ lực thực hiện các chỉ tiêu kinh tế -xã hội

Mỹ và đồng minh A-rập hợp sức

Mỹ và đồng minh A-rập hợp sức" chống IS

Mới nhất trong mục


Máy xử lý ngôn ngữ Citinews v.4.0.311
(Sản phẩm nghiên cứu công nghệ - Phi lợi nhuận)
Copyright © 2010-2013 – Công ty cổ phần tích hợp dữ liệu NextCom
Giấy phép thông tin điện tử số 192/GP-TTĐT ngày 19/08/2010
Phone: 043-9728190. Fax: 043-9728838. Hotline: 0168.712.5922
Vui lòng Click "Yêu cầu cập nhật nội dung hoặc gỡ bài ngay lập tức" ở cuối bài viết để gỡ bài
Web crawler | News Processing | Text Analytics | Sentiment Analysis | Natural Language Processing