Đời sống 13/8/2013 18:59

Bài thuốc chữa ho, cảm cho người cao tuổi

Chuyển sang mùa thu, khí hậu có phần khác mùa hè. Một số bệnh thường xảy ra trong mùa này như viêm phế quản, rối loạn tiêu hóa.

Ở đây đề cập về các bài thuốc chữa ho, trị cảm cho người lớn tuổi.
 
Mùa này, những người cao tuổi cần tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột, và nên dùng các thực phẩm giàu năng lượng khi trời trở lạnh do mưa nhiều để duy trì cân bằng thân nhiệt.
 
Một điều cần thiết nữa là giữ giấc ngủ yên trong đêm, bởi việc thường xuyên mất ngủ sẽ làm giảm khả năng đề kháng của cơ thể, dễ dẫn đến bệnh. Cần chú ý đến bệnh ở đường hô hấp, tăng huyết áp...
 
Mùa thu là mùa mà các bệnh phổi, phế quản dễ phát triển bởi các tác nhân dễ gây dị ứng như phấn hoa, vi khuẩn, nấm mốc. Phế quản (nhất là ở người có bệnh hen) rất nhạy cảm với những tác nhân gây bệnh nói trên.
 
Và đề phòng tăng huyết áp mùa này, người có tuổi cần dùng nhiều rau quả tươi, giảm lượng muối, chất béo, không dùng bia rượu.



Gừng, cải bẹ xanh và tỏi - Ảnh K.Vy

Những bài thuốc đơn giản trị ho, chữa cảm

- Gừng: Chứa tinh dầu diệt nấm, diệt khuẩn, hiệu quả với các chứng viêm nhiễm đường hô hấp, viêm họng. Chúng ta có thể sử dụng để chữa cảm lạnh dưới dạng trà gừng nóng, cháo gừng, mứt gừng, gừng muối có tác dụng ôn dương (làm ấm), tán hàn (chống lạnh), tiêu đàm.
 
Có thể dùng gừng nấu canh ăn giải cảm như sau: hành 15g, gừng tươi 6g, lá tía tô 6g, hoặc gừng tươi 10g xắt lát, cải bẹ xanh 500g xắt đoạn đem nấu canh với thịt bằm.
 
Cũng có thể lấy giấm 500 ml, gừng tươi và tỏi mỗi thứ 100g rửa sạch, xắt lát ngâm trong giấm, đậy kín trong 30 ngày, để dành. Khi bị cảm cúm dùng thức ăn kèm với 2 muỗng cà phê 10 ml giấm ngâm gừng tỏi.

- Tỏi: Chất kháng sinh

allicin trong tỏi có tính kháng khuẩn, trị các bệnh nhiễm trùng, lại có tính tiêu đàm nên được dùng để trị các bệnh đường hô hấp thường gặp khi bị cảm như viêm họng, viêm phế quản. Có thể dùng món canh có cho vào tỏi và gừng ăn nóng giúp toát mồ hôi, giải cảm.

- Hành: Làm lợi ngũ tạng, giúp tăng cường hệ miễn dịch chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn đường hô hấp, tham gia quá trình tạo thành tesrosteron và giúp ăn ngon. Hành chứa các men tiêu hóa chất đường và lượng vitamin C lớn (đáp ứng được 20% nhu cầu mỗi ngày) cùng một lượng can-xi đáng kể. Vì thế, hành thường được dùng phối hợp để giải cảm.

- Lá xông: Nguyên liệu thường dùng là lá hương nhu tía, chanh, bưởi, sả, kinh giới, tía tô, gừng, lá lốt... Các loại lá trên thường chứa tinh dầu có các hoạt chất giúp sát trùng đường hô hấp khi bốc hơi qua đun nóng chữa cảm rất hay, nhất là cho người lớn.



Xem thêm các tin liên quan đến: Bài thuốc chữa ho, cảm cho người cao tuổi
ĐỌC THÊM
Một số bài thuốc phối hợp tỏi với gừng

Một số bài thuốc phối hợp tỏi với gừng

7 bài thuốc trị ho hiệu quả bằng củ cải và vỏ bưởi

7 bài thuốc trị ho hiệu quả bằng củ cải và vỏ bưởi

Tự làm bia gừng

Tự làm bia gừng

Bài thuốc trị dứt điểm bệnh hen suyễn

Hen suyễn tùy theo mỗi thể bệnh mà có bài thuốc và những món ăn bổ dưỡng riêng. Hạt tía tô, hạt ý dĩ... có thể trị bệnh rất hiệu quả.
Ga, gối bẩn và những tác hại

Ga, gối bẩn và những tác hại "mắt thấy, tai nghe"

Giản dị món tép rang gừng tỏi

Giản dị món tép rang gừng tỏi

Dùng tỏi tía như thế nào cho đúng ?

Tỏi tía là loại tỏi củ nhỏ, tép có màu vàng, rất nhiều dầu, vị cay và thơm. Tỏi tía là một đặc sản của Việt Nam mà không một giống tỏi nào trên thế giới có thể so sánh về chất lượng và là một gia vị quen thuộc, một vị thuốc rất quý cho sức khỏe. Các công trình khoa học trên khắp thế giới đã chứng minh rõ rệt những tác dụng sau đây của tỏi đối với sức khỏe con người.
TIN MỚI HƠN
TIN CŨ HƠN

Bài nhiều người đọc
Sành điệu chế áo ‘bra dây’ cực hot

Sành điệu chế áo ‘bra dây’ cực hot

Mẹo chống lão hóa cho da dầu

Mẹo chống lão hóa cho da dầu

Mỹ nhân

Mỹ nhân "hoàn tân" 3 lần làm vương hậu, 7 lần làm phu nhân

Những món ngon cho mùa thu thanh mát

Những món ngon cho mùa thu thanh mát

8 cách làm đẹp lạ kỳ của sao

8 cách làm đẹp lạ kỳ của sao

Mặt nạ chống nắng kỳ quái xuất hiện tạp chí Pháp

Mặt nạ chống nắng kỳ quái xuất hiện tạp chí Pháp

Nội thất như mơ của căn hộ 3 phòng ngủ

Nội thất như mơ của căn hộ 3 phòng ngủ

Cậu nhóc 9 tuổi làm chủ cửa hàng bánh, mua siêu xe cho mẹ

Cậu nhóc 9 tuổi làm chủ cửa hàng bánh, mua siêu xe cho mẹ

Nhiều niềm vui cho bệnh nhân nghèo

Nhiều niềm vui cho bệnh nhân nghèo

Anh hãy chờ em nhé!

Anh hãy chờ em nhé!

Có thể bạn quan tâm
Thử nghiệm thành công thuốc điều trị Ebola trên khỉ đuôi ngắn

Thử nghiệm thành công thuốc điều trị Ebola trên khỉ đuôi ngắn

Một người Việt về từ vùng dịch Ebola tự nguyện đến kiểm dịch vì bị sốt

Một người Việt về từ vùng dịch Ebola tự nguyện đến kiểm dịch vì bị sốt

WHO: Số người từ vong vì Ebola đã lên tới con số 1.350 người

WHO: Số người từ vong vì Ebola đã lên tới con số 1.350 người

Bệnh nhân nhiễm Ebola thứ hai của Mỹ xuất viện

Bệnh nhân nhiễm Ebola thứ hai của Mỹ xuất viện

Ớn lạnh “đặc sản” bình dân

Ớn lạnh “đặc sản” bình dân

Thêm 300 trẻ em sẽ được miễn phí phẫu thuật tìm lại nụ cười

Thêm 300 trẻ em sẽ được miễn phí phẫu thuật tìm lại nụ cười

Quán bình dân đông khách: Ăn ít không bán

Quán bình dân đông khách: Ăn ít không bán

Sặc mùi tiền, thiếu tính người

Sặc mùi tiền, thiếu tính người

Một loại mực

Một loại mực "lạ"- cả trăm xuất xứ

Đình chỉ 33 cơ sở kinh doanh thuốc không phép ở Hà Nội

Đình chỉ 33 cơ sở kinh doanh thuốc không phép ở Hà Nội

Nổi bật trên baonghean.vn
Triệu tập 2 cô gái tung tin có người nhiễm virus Ebola tại VN

Triệu tập 2 cô gái tung tin có người nhiễm virus Ebola tại VN

Giải cứu thành công cháu bé bị bắt cóc

Giải cứu thành công cháu bé bị bắt cóc

Nam Đàn: Rừng thông xã Khánh Sơn đang cháy dữ dội

Nam Đàn: Rừng thông xã Khánh Sơn đang cháy dữ dội

Hàn Quốc đề xuất viện trợ nhân đạo 13,3 triệu USD cho Triều Tiên

Hàn Quốc đề xuất viện trợ nhân đạo 13,3 triệu USD cho Triều Tiên

Bắt 2 đối tượng vận chuyển hêrôin

Bắt 2 đối tượng vận chuyển hêrôin

Chở hàng quá khổ, xe tải lao xuống ruộng lúa

Chở hàng quá khổ, xe tải lao xuống ruộng lúa

Bắt đối tượng tàng trữ trái phép chất ma túy

Bắt đối tượng tàng trữ trái phép chất ma túy

Chúng con mãi nhớ ơn Người !

Chúng con mãi nhớ ơn Người !

10 năm tù cho 2 kẻ phạm tội buôn bán trẻ em

10 năm tù cho 2 kẻ phạm tội buôn bán trẻ em

Thực hiện Luật Đấu thầu số 43/2013/QH13 và Nghị định 63/2014/NĐ-CP

Thực hiện Luật Đấu thầu số 43/2013/QH13 và Nghị định 63/2014/NĐ-CP

Mới nhất trong mục


Máy xử lý ngôn ngữ Citinews v.4.0.311
(Sản phẩm nghiên cứu công nghệ - Phi lợi nhuận)
Copyright © 2010-2013 – Công ty cổ phần tích hợp dữ liệu NextCom
Giấy phép thông tin điện tử số 192/GP-TTĐT ngày 19/08/2010
Phone: 043-9728190. Fax: 043-9728838. Hotline: 0168.712.5922
Vui lòng Click "Yêu cầu cập nhật nội dung hoặc gỡ bài ngay lập tức" ở cuối bài viết để gỡ bài
Web crawler | News Processing | Text Analytics | Sentiment Analysis | Natural Language Processing