Đời sống 13/8/2013 18:59

Bài thuốc chữa ho, cảm cho người cao tuổi

Chuyển sang mùa thu, khí hậu có phần khác mùa hè. Một số bệnh thường xảy ra trong mùa này như viêm phế quản, rối loạn tiêu hóa.

Ở đây đề cập về các bài thuốc chữa ho, trị cảm cho người lớn tuổi.
 
Mùa này, những người cao tuổi cần tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột, và nên dùng các thực phẩm giàu năng lượng khi trời trở lạnh do mưa nhiều để duy trì cân bằng thân nhiệt.
 
Một điều cần thiết nữa là giữ giấc ngủ yên trong đêm, bởi việc thường xuyên mất ngủ sẽ làm giảm khả năng đề kháng của cơ thể, dễ dẫn đến bệnh. Cần chú ý đến bệnh ở đường hô hấp, tăng huyết áp...
 
Mùa thu là mùa mà các bệnh phổi, phế quản dễ phát triển bởi các tác nhân dễ gây dị ứng như phấn hoa, vi khuẩn, nấm mốc. Phế quản (nhất là ở người có bệnh hen) rất nhạy cảm với những tác nhân gây bệnh nói trên.
 
Và đề phòng tăng huyết áp mùa này, người có tuổi cần dùng nhiều rau quả tươi, giảm lượng muối, chất béo, không dùng bia rượu.



Gừng, cải bẹ xanh và tỏi - Ảnh K.Vy

Những bài thuốc đơn giản trị ho, chữa cảm

- Gừng: Chứa tinh dầu diệt nấm, diệt khuẩn, hiệu quả với các chứng viêm nhiễm đường hô hấp, viêm họng. Chúng ta có thể sử dụng để chữa cảm lạnh dưới dạng trà gừng nóng, cháo gừng, mứt gừng, gừng muối có tác dụng ôn dương (làm ấm), tán hàn (chống lạnh), tiêu đàm.
 
Có thể dùng gừng nấu canh ăn giải cảm như sau: hành 15g, gừng tươi 6g, lá tía tô 6g, hoặc gừng tươi 10g xắt lát, cải bẹ xanh 500g xắt đoạn đem nấu canh với thịt bằm.
 
Cũng có thể lấy giấm 500 ml, gừng tươi và tỏi mỗi thứ 100g rửa sạch, xắt lát ngâm trong giấm, đậy kín trong 30 ngày, để dành. Khi bị cảm cúm dùng thức ăn kèm với 2 muỗng cà phê 10 ml giấm ngâm gừng tỏi.

- Tỏi: Chất kháng sinh

allicin trong tỏi có tính kháng khuẩn, trị các bệnh nhiễm trùng, lại có tính tiêu đàm nên được dùng để trị các bệnh đường hô hấp thường gặp khi bị cảm như viêm họng, viêm phế quản. Có thể dùng món canh có cho vào tỏi và gừng ăn nóng giúp toát mồ hôi, giải cảm.

- Hành: Làm lợi ngũ tạng, giúp tăng cường hệ miễn dịch chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn đường hô hấp, tham gia quá trình tạo thành tesrosteron và giúp ăn ngon. Hành chứa các men tiêu hóa chất đường và lượng vitamin C lớn (đáp ứng được 20% nhu cầu mỗi ngày) cùng một lượng can-xi đáng kể. Vì thế, hành thường được dùng phối hợp để giải cảm.

- Lá xông: Nguyên liệu thường dùng là lá hương nhu tía, chanh, bưởi, sả, kinh giới, tía tô, gừng, lá lốt... Các loại lá trên thường chứa tinh dầu có các hoạt chất giúp sát trùng đường hô hấp khi bốc hơi qua đun nóng chữa cảm rất hay, nhất là cho người lớn.



Xem thêm các tin liên quan đến: Bài thuốc chữa ho, cảm cho người cao tuổi
ĐỌC THÊM
Một số bài thuốc phối hợp tỏi với gừng

Một số bài thuốc phối hợp tỏi với gừng

7 bài thuốc trị ho hiệu quả bằng củ cải và vỏ bưởi

7 bài thuốc trị ho hiệu quả bằng củ cải và vỏ bưởi

Tự làm bia gừng

Tự làm bia gừng

Bài thuốc trị dứt điểm bệnh hen suyễn

Hen suyễn tùy theo mỗi thể bệnh mà có bài thuốc và những món ăn bổ dưỡng riêng. Hạt tía tô, hạt ý dĩ... có thể trị bệnh rất hiệu quả.
Ga, gối bẩn và những tác hại

Ga, gối bẩn và những tác hại "mắt thấy, tai nghe"

Giản dị món tép rang gừng tỏi

Giản dị món tép rang gừng tỏi

Dùng tỏi tía như thế nào cho đúng ?

Tỏi tía là loại tỏi củ nhỏ, tép có màu vàng, rất nhiều dầu, vị cay và thơm. Tỏi tía là một đặc sản của Việt Nam mà không một giống tỏi nào trên thế giới có thể so sánh về chất lượng và là một gia vị quen thuộc, một vị thuốc rất quý cho sức khỏe. Các công trình khoa học trên khắp thế giới đã chứng minh rõ rệt những tác dụng sau đây của tỏi đối với sức khỏe con người.
TIN MỚI HƠN
TIN CŨ HƠN

Bài nhiều người đọc
Nếu một mai mình không còn là của nhau...

Nếu một mai mình không còn là của nhau...

Mối nguy hiểm từ mưa axít

Mối nguy hiểm từ mưa axít

Căng thẳng khiến cho phụ nữ tăng cân nhanh chóng

Căng thẳng khiến cho phụ nữ tăng cân nhanh chóng

Tỉ lệ tiêm vắc xin viêm gan B mũi sơ sinh thấp kỉ lục

Tỉ lệ tiêm vắc xin viêm gan B mũi sơ sinh thấp kỉ lục

Cách nhanh nhất để tạm biệt mụn đầu đen

Cách nhanh nhất để tạm biệt mụn đầu đen

Vỏ thùng sơn - hiểm họa ung thư

Vỏ thùng sơn - hiểm họa ung thư

Revlon khai trương cửa hàng chính hãng đầu tiên tại Hà Nội

Revlon khai trương cửa hàng chính hãng đầu tiên tại Hà Nội

Thứ Ba 14:29 15/07/2014

Thứ Ba 14:29 15/07/2014

Tôi yêu Sài Gòn vì nơi đó tôi lạc mất em

Tôi yêu Sài Gòn vì nơi đó tôi lạc mất em

Hy hữu chú bé mắc kẹt trong thùng máy giặt

Hy hữu chú bé mắc kẹt trong thùng máy giặt

Có thể bạn quan tâm
Chủ tịch xã cưới chú rể lớp 11 cho 'tiểu thư' lớp 10

Chủ tịch xã cưới chú rể lớp 11 cho 'tiểu thư' lớp 10

Ngửa cổ ra sau chết khi đang uống nước

Ngửa cổ ra sau chết khi đang uống nước

Phương pháp tắm trắng hiệu quả của các hotgirl nổi tiếng

Phương pháp tắm trắng hiệu quả của các hotgirl nổi tiếng

Hiện tại bác sĩ chưa có câu hỏi nào.

Hiện tại bác sĩ chưa có câu hỏi nào.

Mực siêu rẻ tràn lan ngoài thị trường là mực gì?

Mực siêu rẻ tràn lan ngoài thị trường là mực gì?

Dạy trẻ tự kỷ bằng... khúc cây

Dạy trẻ tự kỷ bằng... khúc cây

Cô gái bị bạn thân bỏ thuốc mê vào nước cam khiến cộng đồng mạng bức xúc

Cô gái bị bạn thân bỏ thuốc mê vào nước cam khiến cộng đồng mạng bức xúc

Sán chui vào não, phổi vì hải sản chưa chín kĩ

Sán chui vào não, phổi vì hải sản chưa chín kĩ

Vụ máy bay rơi: Lặng người trước lời cháu bé 3 tuổi mất bố

Vụ máy bay rơi: Lặng người trước lời cháu bé 3 tuổi mất bố

Vườn treo di động 2 m2 đủ rau cho cả nhà dùng

Vườn treo di động 2 m2 đủ rau cho cả nhà dùng

Nổi bật trên baonghean.vn
Máy bay quân sự Campuchia rơi làm 5 người chết

Máy bay quân sự Campuchia rơi làm 5 người chết

Hội nghị Chánh văn phòng Tỉnh ủy, Thành ủy các tỉnh phía Bắc

Hội nghị Chánh văn phòng Tỉnh ủy, Thành ủy các tỉnh phía Bắc

"Thắp sáng ước mơ vì ngày mai tươi sáng"

Người có công với CM được hưởng chế độ điều dưỡng phục hồi sức khỏe

Người có công với CM được hưởng chế độ điều dưỡng phục hồi sức khỏe

Gợi ý đáp án môn Toán học kì thi tuyển sinh Cao đẳng 2014

Gợi ý đáp án môn Toán học kì thi tuyển sinh Cao đẳng 2014

Tuyên dương 85 gương mặt Thiếu nhi Nghệ An vượt khó, học giỏi năm 2014

Tuyên dương 85 gương mặt Thiếu nhi Nghệ An vượt khó, học giỏi năm 2014

Khai mạc trọng thể kỳ họp thứ 11,HĐND tỉnh khóa XVI,nhiệm kỳ 2011 - 2016

Khai mạc trọng thể kỳ họp thứ 11,HĐND tỉnh khóa XVI,nhiệm kỳ 2011 - 2016

Cần có chính sách ưu tiên để phát triển bền vững khu vực Tây Bắc

Cần có chính sách ưu tiên để phát triển bền vững khu vực Tây Bắc

Hội thảo công tác thông tin, tuyên truyền biển và hải đảo

Hội thảo công tác thông tin, tuyên truyền biển và hải đảo

Kiến nghị thêm nguồn lực để Nghệ An thực hiện tốt Nghị quyết 26

Kiến nghị thêm nguồn lực để Nghệ An thực hiện tốt Nghị quyết 26

Mới nhất trong mục


Máy xử lý ngôn ngữ Citinews v.4.0.311
(Sản phẩm nghiên cứu công nghệ - Phi lợi nhuận)
Copyright © 2010-2013 – Công ty cổ phần tích hợp dữ liệu NextCom
Giấy phép thông tin điện tử số 192/GP-TTĐT ngày 19/08/2010
Phone: 043-9728190. Fax: 043-9728838. Hotline: Hotline
Vui lòng Click "Yêu cầu cập nhật nội dung hoặc gỡ bài ngay lập tức" ở cuối bài viết để gỡ bài
Web crawler | News Processing | Text Analytics | Sentiment Analysis | Natural Language Processing