Đời sống 13/8/2013 18:59

Bài thuốc chữa ho, cảm cho người cao tuổi

Chuyển sang mùa thu, khí hậu có phần khác mùa hè. Một số bệnh thường xảy ra trong mùa này như viêm phế quản, rối loạn tiêu hóa.

Ở đây đề cập về các bài thuốc chữa ho, trị cảm cho người lớn tuổi.
 
Mùa này, những người cao tuổi cần tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột, và nên dùng các thực phẩm giàu năng lượng khi trời trở lạnh do mưa nhiều để duy trì cân bằng thân nhiệt.
 
Một điều cần thiết nữa là giữ giấc ngủ yên trong đêm, bởi việc thường xuyên mất ngủ sẽ làm giảm khả năng đề kháng của cơ thể, dễ dẫn đến bệnh. Cần chú ý đến bệnh ở đường hô hấp, tăng huyết áp...
 
Mùa thu là mùa mà các bệnh phổi, phế quản dễ phát triển bởi các tác nhân dễ gây dị ứng như phấn hoa, vi khuẩn, nấm mốc. Phế quản (nhất là ở người có bệnh hen) rất nhạy cảm với những tác nhân gây bệnh nói trên.
 
Và đề phòng tăng huyết áp mùa này, người có tuổi cần dùng nhiều rau quả tươi, giảm lượng muối, chất béo, không dùng bia rượu.



Gừng, cải bẹ xanh và tỏi - Ảnh K.Vy

Những bài thuốc đơn giản trị ho, chữa cảm

- Gừng: Chứa tinh dầu diệt nấm, diệt khuẩn, hiệu quả với các chứng viêm nhiễm đường hô hấp, viêm họng. Chúng ta có thể sử dụng để chữa cảm lạnh dưới dạng trà gừng nóng, cháo gừng, mứt gừng, gừng muối có tác dụng ôn dương (làm ấm), tán hàn (chống lạnh), tiêu đàm.
 
Có thể dùng gừng nấu canh ăn giải cảm như sau: hành 15g, gừng tươi 6g, lá tía tô 6g, hoặc gừng tươi 10g xắt lát, cải bẹ xanh 500g xắt đoạn đem nấu canh với thịt bằm.
 
Cũng có thể lấy giấm 500 ml, gừng tươi và tỏi mỗi thứ 100g rửa sạch, xắt lát ngâm trong giấm, đậy kín trong 30 ngày, để dành. Khi bị cảm cúm dùng thức ăn kèm với 2 muỗng cà phê 10 ml giấm ngâm gừng tỏi.

- Tỏi: Chất kháng sinh

allicin trong tỏi có tính kháng khuẩn, trị các bệnh nhiễm trùng, lại có tính tiêu đàm nên được dùng để trị các bệnh đường hô hấp thường gặp khi bị cảm như viêm họng, viêm phế quản. Có thể dùng món canh có cho vào tỏi và gừng ăn nóng giúp toát mồ hôi, giải cảm.

- Hành: Làm lợi ngũ tạng, giúp tăng cường hệ miễn dịch chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn đường hô hấp, tham gia quá trình tạo thành tesrosteron và giúp ăn ngon. Hành chứa các men tiêu hóa chất đường và lượng vitamin C lớn (đáp ứng được 20% nhu cầu mỗi ngày) cùng một lượng can-xi đáng kể. Vì thế, hành thường được dùng phối hợp để giải cảm.

- Lá xông: Nguyên liệu thường dùng là lá hương nhu tía, chanh, bưởi, sả, kinh giới, tía tô, gừng, lá lốt... Các loại lá trên thường chứa tinh dầu có các hoạt chất giúp sát trùng đường hô hấp khi bốc hơi qua đun nóng chữa cảm rất hay, nhất là cho người lớn.



Xem thêm các tin liên quan đến: Bài thuốc chữa ho, cảm cho người cao tuổi
ĐỌC THÊM
Một số bài thuốc phối hợp tỏi với gừng

Một số bài thuốc phối hợp tỏi với gừng

7 bài thuốc trị ho hiệu quả bằng củ cải và vỏ bưởi

7 bài thuốc trị ho hiệu quả bằng củ cải và vỏ bưởi

Tự làm bia gừng

Tự làm bia gừng

Bài thuốc trị dứt điểm bệnh hen suyễn

Hen suyễn tùy theo mỗi thể bệnh mà có bài thuốc và những món ăn bổ dưỡng riêng. Hạt tía tô, hạt ý dĩ... có thể trị bệnh rất hiệu quả.
Ga, gối bẩn và những tác hại

Ga, gối bẩn và những tác hại "mắt thấy, tai nghe"

Giản dị món tép rang gừng tỏi

Giản dị món tép rang gừng tỏi

Dùng tỏi tía như thế nào cho đúng ?

Tỏi tía là loại tỏi củ nhỏ, tép có màu vàng, rất nhiều dầu, vị cay và thơm. Tỏi tía là một đặc sản của Việt Nam mà không một giống tỏi nào trên thế giới có thể so sánh về chất lượng và là một gia vị quen thuộc, một vị thuốc rất quý cho sức khỏe. Các công trình khoa học trên khắp thế giới đã chứng minh rõ rệt những tác dụng sau đây của tỏi đối với sức khỏe con người.
TIN MỚI HƠN
TIN CŨ HƠN

Bài nhiều người đọc
Paris từ góc nhìn của những quán cà phê

Paris từ góc nhìn của những quán cà phê

Chủ động nguyên liệu để phát triển bền vững

Chủ động nguyên liệu để phát triển bền vững

Hai cô gái và hai cục bướu

Hai cô gái và hai cục bướu

Tử vi thứ 6 (25/7)

Tử vi thứ 6 (25/7)

Sự thực người phụ nữ tự thiêu trước mộ chồng vì các con không cho tái giá

Sự thực người phụ nữ tự thiêu trước mộ chồng vì các con không cho tái giá

Những bức ảnh đơn giản “lấy nước mắt” người xem

Những bức ảnh đơn giản “lấy nước mắt” người xem

Nhật ký cảm động người mẹ viết cho con

Nhật ký cảm động người mẹ viết cho con

Giải mã tiếng sét ái tình

Giải mã tiếng sét ái tình

7,2 tấn cà rốt lậu 'thoát hiểm'

7,2 tấn cà rốt lậu 'thoát hiểm'

Nghề 'nặng ký'

Nghề 'nặng ký'

Có thể bạn quan tâm
Huế: Bệnh nhi chết bất thường, người nhà vây bệnh viện

Huế: Bệnh nhi chết bất thường, người nhà vây bệnh viện

Kinh hãi công nghệ làm kem bẩn, xưởng sản xuất như chuồng heo

Kinh hãi công nghệ làm kem bẩn, xưởng sản xuất như chuồng heo

Thiết bị y tế vỏ Đức, ruột Trung Quốc

Thiết bị y tế vỏ Đức, ruột Trung Quốc

Bán xôi vỉa hè thu nhập

Bán xôi vỉa hè thu nhập "khủng" gấp 3 nhân viên ngân hàng

White Doctors thông báo quan trọng đến các đại lý mỹ phẩm White Doctors

White Doctors thông báo quan trọng đến các đại lý mỹ phẩm White Doctors

Xôn xao tin đồn nữ sinh mang thai chỉ vì đi bơi?

Xôn xao tin đồn nữ sinh mang thai chỉ vì đi bơi?

Kiêng cữ trong “tháng cô hồn”: Cô dâu dính bầu khóc ròng vì… kiêng cưới

Kiêng cữ trong “tháng cô hồn”: Cô dâu dính bầu khóc ròng vì… kiêng cưới

Rận mu xuất hiện tại Hà Nội: cách nhận biết và phòng tránh

Rận mu xuất hiện tại Hà Nội: cách nhận biết và phòng tránh

Gắp thanh thép chọc sâu 10 cm vào hậu môn bé trai

Gắp thanh thép chọc sâu 10 cm vào hậu môn bé trai

Món chạo làm từ xương, thịt lợn sống: Viêm não viếng thăm

Món chạo làm từ xương, thịt lợn sống: Viêm não viếng thăm

Nổi bật trên baonghean.vn
Xe máy

Xe máy "đối đầu" xe bán tải, hai người thương vong

Khai mạc Liên hoan Văn hoá ẩm thực Du lịch Bắc Trung Bộ 2014

Khai mạc Liên hoan Văn hoá ẩm thực Du lịch Bắc Trung Bộ 2014

Y án chung thân kẻ buôn ma túy

Y án chung thân kẻ buôn ma túy

Gặp mặt đại diện gia đình các lực lượng đang công tác trên Biển Đông

Gặp mặt đại diện gia đình các lực lượng đang công tác trên Biển Đông

Ô tô 4 chỗ lại nát đầu tại

Ô tô 4 chỗ lại nát đầu tại "giao lộ tử thần"

Đặng Thị Thảo Trang - Thủ khoa khối D1

Đặng Thị Thảo Trang - Thủ khoa khối D1

Bí thư Tỉnh ủy Nghệ An làm việc tại tỉnh Xiêng Khoảng (Lào)

Bí thư Tỉnh ủy Nghệ An làm việc tại tỉnh Xiêng Khoảng (Lào)

Hỗ trợ gạo, muối cho nhân dân huyện Xay Chăm Phon (Lào)

Hỗ trợ gạo, muối cho nhân dân huyện Xay Chăm Phon (Lào)

Thắp nến tri ân các Anh hùng Liệt sỹ tại nghĩa trang Thành phố Vinh

Thắp nến tri ân các Anh hùng Liệt sỹ tại nghĩa trang Thành phố Vinh

Cắt gọt thùng xe

Cắt gọt thùng xe "hổ vồ"

Mới nhất trong mục


Máy xử lý ngôn ngữ Citinews v.4.0.311
(Sản phẩm nghiên cứu công nghệ - Phi lợi nhuận)
Copyright © 2010-2013 – Công ty cổ phần tích hợp dữ liệu NextCom
Giấy phép thông tin điện tử số 192/GP-TTĐT ngày 19/08/2010
Phone: 043-9728190. Fax: 043-9728838. Hotline: 0168.712.5922
Vui lòng Click "Yêu cầu cập nhật nội dung hoặc gỡ bài ngay lập tức" ở cuối bài viết để gỡ bài
Web crawler | News Processing | Text Analytics | Sentiment Analysis | Natural Language Processing