Đời sống 13/8/2013 18:59

Bài thuốc chữa ho, cảm cho người cao tuổi

Chuyển sang mùa thu, khí hậu có phần khác mùa hè. Một số bệnh thường xảy ra trong mùa này như viêm phế quản, rối loạn tiêu hóa.

Ở đây đề cập về các bài thuốc chữa ho, trị cảm cho người lớn tuổi.
 
Mùa này, những người cao tuổi cần tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột, và nên dùng các thực phẩm giàu năng lượng khi trời trở lạnh do mưa nhiều để duy trì cân bằng thân nhiệt.
 
Một điều cần thiết nữa là giữ giấc ngủ yên trong đêm, bởi việc thường xuyên mất ngủ sẽ làm giảm khả năng đề kháng của cơ thể, dễ dẫn đến bệnh. Cần chú ý đến bệnh ở đường hô hấp, tăng huyết áp...
 
Mùa thu là mùa mà các bệnh phổi, phế quản dễ phát triển bởi các tác nhân dễ gây dị ứng như phấn hoa, vi khuẩn, nấm mốc. Phế quản (nhất là ở người có bệnh hen) rất nhạy cảm với những tác nhân gây bệnh nói trên.
 
Và đề phòng tăng huyết áp mùa này, người có tuổi cần dùng nhiều rau quả tươi, giảm lượng muối, chất béo, không dùng bia rượu.



Gừng, cải bẹ xanh và tỏi - Ảnh K.Vy

Những bài thuốc đơn giản trị ho, chữa cảm

- Gừng: Chứa tinh dầu diệt nấm, diệt khuẩn, hiệu quả với các chứng viêm nhiễm đường hô hấp, viêm họng. Chúng ta có thể sử dụng để chữa cảm lạnh dưới dạng trà gừng nóng, cháo gừng, mứt gừng, gừng muối có tác dụng ôn dương (làm ấm), tán hàn (chống lạnh), tiêu đàm.
 
Có thể dùng gừng nấu canh ăn giải cảm như sau: hành 15g, gừng tươi 6g, lá tía tô 6g, hoặc gừng tươi 10g xắt lát, cải bẹ xanh 500g xắt đoạn đem nấu canh với thịt bằm.
 
Cũng có thể lấy giấm 500 ml, gừng tươi và tỏi mỗi thứ 100g rửa sạch, xắt lát ngâm trong giấm, đậy kín trong 30 ngày, để dành. Khi bị cảm cúm dùng thức ăn kèm với 2 muỗng cà phê 10 ml giấm ngâm gừng tỏi.

- Tỏi: Chất kháng sinh

allicin trong tỏi có tính kháng khuẩn, trị các bệnh nhiễm trùng, lại có tính tiêu đàm nên được dùng để trị các bệnh đường hô hấp thường gặp khi bị cảm như viêm họng, viêm phế quản. Có thể dùng món canh có cho vào tỏi và gừng ăn nóng giúp toát mồ hôi, giải cảm.

- Hành: Làm lợi ngũ tạng, giúp tăng cường hệ miễn dịch chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn đường hô hấp, tham gia quá trình tạo thành tesrosteron và giúp ăn ngon. Hành chứa các men tiêu hóa chất đường và lượng vitamin C lớn (đáp ứng được 20% nhu cầu mỗi ngày) cùng một lượng can-xi đáng kể. Vì thế, hành thường được dùng phối hợp để giải cảm.

- Lá xông: Nguyên liệu thường dùng là lá hương nhu tía, chanh, bưởi, sả, kinh giới, tía tô, gừng, lá lốt... Các loại lá trên thường chứa tinh dầu có các hoạt chất giúp sát trùng đường hô hấp khi bốc hơi qua đun nóng chữa cảm rất hay, nhất là cho người lớn.



Xem thêm các tin liên quan đến: Bài thuốc chữa ho, cảm cho người cao tuổi
ĐỌC THÊM
Một số bài thuốc phối hợp tỏi với gừng

Một số bài thuốc phối hợp tỏi với gừng

7 bài thuốc trị ho hiệu quả bằng củ cải và vỏ bưởi

7 bài thuốc trị ho hiệu quả bằng củ cải và vỏ bưởi

Tự làm bia gừng

Tự làm bia gừng

Bài thuốc trị dứt điểm bệnh hen suyễn

Hen suyễn tùy theo mỗi thể bệnh mà có bài thuốc và những món ăn bổ dưỡng riêng. Hạt tía tô, hạt ý dĩ... có thể trị bệnh rất hiệu quả.
Ga, gối bẩn và những tác hại

Ga, gối bẩn và những tác hại "mắt thấy, tai nghe"

Giản dị món tép rang gừng tỏi

Giản dị món tép rang gừng tỏi

Dùng tỏi tía như thế nào cho đúng ?

Tỏi tía là loại tỏi củ nhỏ, tép có màu vàng, rất nhiều dầu, vị cay và thơm. Tỏi tía là một đặc sản của Việt Nam mà không một giống tỏi nào trên thế giới có thể so sánh về chất lượng và là một gia vị quen thuộc, một vị thuốc rất quý cho sức khỏe. Các công trình khoa học trên khắp thế giới đã chứng minh rõ rệt những tác dụng sau đây của tỏi đối với sức khỏe con người.
TIN MỚI HƠN
TIN CŨ HƠN
Bài nhiều người đọc
Phòng sởi bằng rau mùi: BS đông y nói gì?

Phòng sởi bằng rau mùi: BS đông y nói gì?

Bác sĩ Tường tiết lộ về cái chết của nạn nhân Huyền

Bác sĩ Tường tiết lộ về cái chết của nạn nhân Huyền

"Rình mò" ở hồ bơi

Tử vi thứ Ba (15/4)

Tử vi thứ Ba (15/4)

Panda's dream white magic cream - Kem làm trắng da kì diệu từ Tonymoly

Panda's dream white magic cream - Kem làm trắng da kì diệu từ Tonymoly

Vụ nổ bồn nấu thép tại công ty Pomina: 10 nạn nhân nhập BV Chợ Rẫy

Vụ nổ bồn nấu thép tại công ty Pomina: 10 nạn nhân nhập BV Chợ Rẫy

Y tá rửa mũi cho bệnh nhi bằng cồn?

Y tá rửa mũi cho bệnh nhi bằng cồn?

Người trồng nấm bất an

Người trồng nấm bất an

Thiết bị chống nóng độc và rẻ từ ống nhựa

Thiết bị chống nóng độc và rẻ từ ống nhựa

Khánh Hòa: Một bé gái tử vong tại nhà trẻ tư

Khánh Hòa: Một bé gái tử vong tại nhà trẻ tư

Có thể bạn quan tâm
Dùng hóa chất “biến” mực thối... thành tươi ngon

Dùng hóa chất “biến” mực thối... thành tươi ngon

108 trẻ chết do sởi và biến chứng: Bộ Y tế giấu dịch?

108 trẻ chết do sởi và biến chứng: Bộ Y tế giấu dịch?

Hoang mang với số liệu trẻ tử vong do dịch sởi

Hoang mang với số liệu trẻ tử vong do dịch sởi

Công điện của Thủ tướng về phòng, chống dịch sởi

Công điện của Thủ tướng về phòng, chống dịch sởi

Hà Nội: Bé 4 tuổi nuốt kim trong lúc chữa sâu răng

Hà Nội: Bé 4 tuổi nuốt kim trong lúc chữa sâu răng

Phòng sởi bằng rau mùi: BS đông y nói gì?

Phòng sởi bằng rau mùi: BS đông y nói gì?

Nghi án 2 ông già

Nghi án 2 ông già "làm" bé gái 15 tuổi sinh đôi: Một trẻ sơ sinh đã tử vong

Chuyện lạ: Nhà giàu Hà Nội ăn rau dại 'cứu đói'

Chuyện lạ: Nhà giàu Hà Nội ăn rau dại 'cứu đói'

Dân hoang mang về sởi, Phó Thủ tướng vào thăm bệnh nhi

Dân hoang mang về sởi, Phó Thủ tướng vào thăm bệnh nhi

Tắm biển, 1 du khách Nga bị cá dữ tấn công trọng thương

Tắm biển, 1 du khách Nga bị cá dữ tấn công trọng thương

Nổi bật trên baonghean.vn
Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng tiếp Bộ trưởng An ninh Lào

Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng tiếp Bộ trưởng An ninh Lào

Tàu hỏa đâm xe máy, một người nguy kịch

Tàu hỏa đâm xe máy, một người nguy kịch

Phát hiện hũ tiền cổ ở xã Hưng Đông - TP Vinh

Phát hiện hũ tiền cổ ở xã Hưng Đông - TP Vinh

Tổng kết công tác an ninh - quốc phòng năm 2013

Tổng kết công tác an ninh - quốc phòng năm 2013

Cảnh sát Thái Lan đụng độ với người biểu tình

Cảnh sát Thái Lan đụng độ với người biểu tình

Khởi tố nhóm thanh niên bắn chết người trong đám cưới

Khởi tố nhóm thanh niên bắn chết người trong đám cưới

Nhật đồng ý cho Mỹ di dời căn cứ quân sự:

Nhật đồng ý cho Mỹ di dời căn cứ quân sự:

Đàm phán giới chức quân sự Ấn Độ - Pakistan:

Đàm phán giới chức quân sự Ấn Độ - Pakistan:

Cần làm rõ vụ ném mìn vào đám hỏi ở Hoàng Mai

Cần làm rõ vụ ném mìn vào đám hỏi ở Hoàng Mai

Lãnh đạo tỉnh chúc mừng các đơn vị thuộc ngành tài chính

Lãnh đạo tỉnh chúc mừng các đơn vị thuộc ngành tài chính

Mới nhất trong mục

Khối chuyên Toán - Đại học Tổng hợp Hà Nội


Máy xử lý ngôn ngữ Citinews v.4.0.311
(Sản phẩm nghiên cứu công nghệ - Phi lợi nhuận)
Copyright © 2010-2013 – Công ty cổ phần tích hợp dữ liệu NextCom
Giấy phép thông tin điện tử số 192/GP-TTĐT ngày 19/08/2010
Phone: 043-9728190. Fax: 043-9728838. Hotline: Hotline
Web crawler | News Processing | Text Analytics | Sentiment Analysis | Natural Language Processing