Đời sống 13/11/2013 10:02

7 mẹo giúp tóc mọc nhanh

Kích thích mái tóc mọc dài và dày dặn luôn là mong ước của những chị em sở hữu mái tóc mỏng, thưa. Bổ sung dưỡng chất, uống nhiều nước hay massage da đầu … được coi là những phương pháp hữu hiệu.

Axit phôlic

 mái tóc,da đầu,dưỡng chất,chải đầu

Bổ sung axit phôlic để kích thích tóc nhanh mọc

Việc uống các viên vitamin axit phôlic sẽ đảm bảo giúp tóc mọc nhanh và dày dặn hơn trong thời gian ngắn. Nếu bạn không muốn sử dụng thuốc, hãy bổ sung thực phẩm chứa vitamin này trong bữa ăn. Những thực phẩm chứa nhiều axit phoolic như cam, chanh, rau chân vịt.

Uống nhiều nước

 mái tóc,da đầu,dưỡng chất,chải đầu

Uống nhiều nước không chỉ đẹp tóc mà còn tốt cho sức khỏe

Một trong những phương pháp làm đẹp tổng thể cho cả da và tóc là việc uống nhiều nước mỗi ngày. Bạn nên dành thời gian trong ngày uống trung bình từ 6-8 cốc nước mỗi ngày. Độ ẩm trong nước giúp tóc khỏe hơn và vì thế mà phát triển nhanh hơn, mạnh mẽ hơn.

Tránh xa hơi nóng

 mái tóc,da đầu,dưỡng chất,chải đầu

Tránh dùng hơi nóng để làm đẹp tóc

Hơi nóng từ máy là, máy uốn hay hay máy sấy đều được coi là kẻ thù số một đối với những mái tóc mỏng. Chính vì vậy, khi muốn sở hữu mái tóc dày dặn và kích thích tóc mọc nhanh, bạn nên tránh xa những dụng cụ làm đẹp bằng hơi nóng trên. Tốt nhất, nên để tóc khô tự nhiên sau khi gội và chỉ làm đẹp tóc bằng máy uốn hay máy là tóc khi tham dự tiệc quan trọng.

Protein

 mái tóc,da đầu,dưỡng chất,chải đầu

Bổ sung protein để tóc mọc khỏe mạnh

Cung cấp nhiều protein cho cơ thể được coi là phương pháp chìa khóa khi bạn muốn tóc mọc nhanh nhất có thể. Những loại thực phẩm chứa nhiều protein có thể kể đến như gà tây, cá hay phô mai. Tuy nhiên, bạn cũng nên sắp xếp chế độ ăn uống hợp lý để không biến cơ thể trở nên thừa đạm gây ra nhiều tình trạng xấu cho những vùng khác trên cơ thể.

Massage da đầu

 mái tóc,da đầu,dưỡng chất,chải đầu

Kích thích tóc nhanh mọc bằng mát xa da đầu

Bạn không cần phải tới tiệm để thực hiện những quá trình chăm sóc da đầu đặc biệt để kích thích mọc tóc. Mỗi ngày, hãy dành 5 phút để thực hiện những động tác xoay vòng, nắn bóp massage nhẹ nhàng cho da đầu. Việc làm này kích thích da đầu cung cấp dưỡng chất và tóc cũng mọc nhanh, khỏe mạnh hơn.

Không buộc tóc lâu

 mái tóc,da đầu,dưỡng chất,chải đầu

Buộc tóc lâu và chặt ảnh hưởng tới sức khỏe của tóc

Bạn càng buộc tóc nhiều trong một khoảng thời gian dài thì càng gây ra những tổn thương cho mái tóc. Điều nay không những ngăn chặn tóc con mọc ra mà còn làm cho những sợi tóc đang có bị rụng đi. Nếu phải buộc tóc, hãy buộc thật lỏng nếu không muốn tóc bị gãy.

Chải đầu kich thích

 mái tóc,da đầu,dưỡng chất,chải đầu

Chải đầu thường xuyên với lược dẹt tròn

Hãy tạo cho mình thói quen chải đầu bằng lược tròn dẹt 1- 2 lần trong một ngày. Việc làm này giúp kích thích da đầu tiết ra các dưỡng chất, kích thích tóc mọc nhanh và khỏe mạnh. Tuy nhiên, bạn nên chải nhẹ nhàng và theo chiều nhất định để tránh gây ra những tổn thương đáng tiếc cho mái tóc mỏng manh.

Lan Anh

Biên dịch từ Allwomenstalk

 

Nhiều bí quyết khác giúp kích thích mái tóc mọc nhanh và mạnh khỏe

Hãy chia sẻ bí quyết làm đẹp của bạn với độc giả Đẹp Online bằng cách gửi thông tin, hình ảnh và công thức làm đẹp của bạn . Bài được chọn đăng sẽ hưởng nhuận bút theo quy định chung của tòa soạn.

Xem thêm các tin liên quan đến: 7 mẹo giúp tóc mọc nhanh
TIN MỚI HƠN
TIN CŨ HƠN

Bài nhiều người đọc
Tử vi 12 cung hoàng đạo thứ năm ngày 18/9/2014

Tử vi 12 cung hoàng đạo thứ năm ngày 18/9/2014

Bóc mẽ nghề giả mạo 'ăn xin chuyên nghiệp'

Bóc mẽ nghề giả mạo 'ăn xin chuyên nghiệp'

Tăng tỉ lệ sống cho bệnh nhân ung thư phổi

Tăng tỉ lệ sống cho bệnh nhân ung thư phổi

Vượt núi rừng chữa bệnh cho trẻ nghèo

Vượt núi rừng chữa bệnh cho trẻ nghèo

Bị phạt tù vì nướng mèo trong lò vi sóng

Bị phạt tù vì nướng mèo trong lò vi sóng

7 cách hiệu quả giúp thư giãn sau ngày làm việc mệt mỏi

7 cách hiệu quả giúp thư giãn sau ngày làm việc mệt mỏi

"Cảm ơn anh đã ly hôn tôi!"

Chồng tôi đặt văn phòng đại diện ở … nhà cô thư ký

Chồng tôi đặt văn phòng đại diện ở … nhà cô thư ký

Tôi “sa lầy” vì một lần vụng trộm

Tôi “sa lầy” vì một lần vụng trộm

Những lỗi thường gặp khi chế biến món tôm

Những lỗi thường gặp khi chế biến món tôm

Có thể bạn quan tâm
Bé sơ sinh nặng 6,5 kg ở Quảng Nam

Bé sơ sinh nặng 6,5 kg ở Quảng Nam

Giải cứu bé gái sơ sinh bị mẹ bỏ rơi trong ống thoát nước

Giải cứu bé gái sơ sinh bị mẹ bỏ rơi trong ống thoát nước

Con trai cầm dao cắt cổ cha ngay giữa đêm

Con trai cầm dao cắt cổ cha ngay giữa đêm

Người mẹ ở Quảng Nam nặng 102kg sinh con nặng 6,5kg

Người mẹ ở Quảng Nam nặng 102kg sinh con nặng 6,5kg

Vắc xin sởi tiêm miễn phí cho 23 triệu trẻ em an toàn

Vắc xin sởi tiêm miễn phí cho 23 triệu trẻ em an toàn

Tiêm miễn phí 5 triệu liều vắcxin phối hợp sởi-rubella

Tiêm miễn phí 5 triệu liều vắcxin phối hợp sởi-rubella

Những đặc sản mang tên 'tử thần' của người Việt

Những đặc sản mang tên 'tử thần' của người Việt

9 thời điểm “yêu” rất dễ cùng nhau

9 thời điểm “yêu” rất dễ cùng nhau "lên đỉnh"

Bé Kim Ngân nhận ân nhân cứu mạng làm cha mẹ nuôi

Bé Kim Ngân nhận ân nhân cứu mạng làm cha mẹ nuôi

5 điều quan trọng cần làm khi con bị đau mắt đỏ

5 điều quan trọng cần làm khi con bị đau mắt đỏ

Nổi bật trên dep.com.vn
Đẹp Fashion Runway 3 - BST của NTK Ngô Thái Bảo Loan

Đẹp Fashion Runway 3 - BST của NTK Ngô Thái Bảo Loan

Villa 81 – Đáng giá đến từng thời khắc

Villa 81 – Đáng giá đến từng thời khắc

Bằng Kiều: Vì sao nhiều “sao hải ngoại” muốn về nước biểu diễn?

Bằng Kiều: Vì sao nhiều “sao hải ngoại” muốn về nước biểu diễn?

5 xu hướng

5 xu hướng " hot" cho váy Thu Đông 2004

Trang phục của người mẫu Đẹp Fashion Show 3 trước giờ diễn

Trang phục của người mẫu Đẹp Fashion Show 3 trước giờ diễn

Bao tay lông thú trở lại với những biến tấu mới

Bao tay lông thú trở lại với những biến tấu mới

Giảm nhanh 3kg trước ngày trọng đại

Giảm nhanh 3kg trước ngày trọng đại

Audi A3 đồng hành cùng  Đẹp Fashion Runway 3 - “Life of megacities”

Audi A3 đồng hành cùng Đẹp Fashion Runway 3 - “Life of megacities”

Những chiếc túi xách nổi bật trong mùa Thu Đông 2014-15

Những chiếc túi xách nổi bật trong mùa Thu Đông 2014-15

Siêu mẫu Hà Anh: Chết là hết, hay hết là chết?

Siêu mẫu Hà Anh: Chết là hết, hay hết là chết?

Mới nhất trong mục


Máy xử lý ngôn ngữ Citinews v.4.0.311
(Sản phẩm nghiên cứu công nghệ - Phi lợi nhuận)
Copyright © 2010-2013 – Công ty cổ phần tích hợp dữ liệu NextCom
Giấy phép thông tin điện tử số 192/GP-TTĐT ngày 19/08/2010
Phone: 043-9728190. Fax: 043-9728838. Hotline: 0168.712.5922
Vui lòng Click "Yêu cầu cập nhật nội dung hoặc gỡ bài ngay lập tức" ở cuối bài viết để gỡ bài
Web crawler | News Processing | Text Analytics | Sentiment Analysis | Natural Language Processing