Bài tập yoga giúp giảm mỡ bụng, tăng chiều cao

06/6/2015 | 15:23

tập dưới đây vừa làm giảm mỡ bụng, vừa giúp tăng chiều cao, với điều kiện bạn phải áp dụng đúng các động tác và kiên trì mỗi ngày. Đẩy mỡ ra khỏi bụng, đùi bằng bài tập cường độ cao Bụng phẳng,

Bài tập yoga giúp tăng chiều cao

01/1/1900 | 00:00

có thể cao thêm vài cm chỉ sau một tháng rưỡi luyện tập bài yoga gập mình theo hướng dẫn của chuyên gia trong clip. Chỉ có 4 ngày xả trại sau trận giao hữu với Malaysia, nhưng đây là khoảng thời

Hoàng Thùy tiết lộ tuyệt chiêu giữ dáng chuẩn mẫu

14/10/2014 | 08:52

Yoga đòi hỏi bạn phải là người có tính kiên nhẫn, và nếu không có chăng nữa, tập yoga cũng giúp bạn trở nên kiên nhẫn hơn". Nhiều người nghĩ rằng tập Yoga chỉ dành cho người từ 30 trở đi,

Diệp Dori bóc mẽ trò chạm tay tới rốn của các chân dài

19/6/2015 | 09:25

mới tập Yoga, Diệp Dori gặp rất nhiều khó khăn. Hơi thở chưa kiểm soát được tốt nên cô rất hay bị chóng mặt. Khi tập các động tác Yoga nâng cao, chuyện bị giãn dây chằng, sái tay, trẹo cổ chân… trở

“Thánh Yoga” đối mặt với cáo buộc hiếp dâm hàng loạt nữ học viên

19/1/2014 | 08:31

khả năng phục hồi không tưởng như vậy. Dù tích cực đem chính câu chuyện của bản thân ra để quảng bá cho Bikram Yoga, nhưng ở một đất nước mà nhà nhà tập Yoga, người người sáng tạo ra Yoga như Ấn

11 tác dụng tuyệt vời tập yoga... khoái sex

17/11/2013 | 07:25

bài tập tốt cho xương chậu của bạn, nó giúp thu hẹp "cô bé", khiến bạn dễ dàng lên đỉnh và tiếp cận điểm G khi quan hệ tình dục. Thế nhưng, tập yoga còn mang lại những lợi thế hơn. Ngoài những tác

Những môn thể thao tăng chiều cao tốt nhất cho trẻ

06/8/2015 | 08:00

10 phút mỗi ngày sẽ giúp bé phát triển chiều cao nhanh chóng. Ảnh: Shutterstock. 6. Duỗi người: Đây là bài tập cần thiết và đơn giản giúp bé phát triển chiều cao. Có rất nhiều bài

Những bài tập vừa giảm cân vừa giải phóng tinh thần

02/6/2013 | 19:17

dung đến một ngọn núi. Bên cạnh đó, bạn sẽ được truyền đạt nhiều bài giảng, giúp bạn nhận ra nhiều lợi ích của tư thế điều thân (asana) trong Yoga 4D. Theo bà Shelly, Yoga 4D không chỉ giúp bạn

Vượt hàng ngàn km sang đất Ấn lĩnh hội tinh hoa từ ông tổ nghề chữa bệnh bằng tiếng cười

10/8/2014 | 07:25

lớp tại TP. HCM. Đó là thầy Master Kaman (Ấn Độ), nổi tiếng trong giới yoga về các bài tập yoga hiện đại. Ở lớp học này, vợ chồng ông được rèn luyện sự dẻo dai, làm giảm stress, tăng sức tập trung,

Bài tập hỗn hợp giúp giảm béo sau sinh nhanh chóng

18/6/2015 | 00:06

vòng 1 nhanh nhất Bài tập giảm béo toàn thân lấy lại vóc dáng sau sinh cho mẹ Bài tập yoga giúp giảm mỡ bụng, tăng chiều cao Vòng 2 chảy sệ sau sinh luôn là nỗi ám ảnh với tất cả các bà mẹ.

1  2  3  4  5  ...  Trang cuối